'Garage Gym Revolution' aya di dieu. Langkung seueur jalma ti kantos anu dagang gim komersil anu rame pikeun genah latihan di bumi. Tapi, tangtangan anu paling ageung pikeun kalolobaan anu gaduh bumi sanés motivasi-éta rohangan. Anjeun kamungkinan teu boga gudang 2.000-kuadrat-suku; anjeun gaduh pangkeng cadang, dasar

Rak Squat kualitas luhur diwangun pikeun neunggeul. Ieu nahan ratusan pon baja, endures shock tina beurat turun, sarta nangtung workout teguh sanggeus workout.Kusabab aranjeunna jadi awét, éta gampang digolongkeun kana bubu pamikiran maranéhna 'indestructible.' Tapi, sanajan Best Squat Rac.

Leumpang kana gim anu serius, sareng anjeun bakal ningali kandang baja ageung ngadominasi lantai. Ieu teh Squat Rack (atawa Power Rack), tur éta arguably sapotong pangpentingna pakakas pikeun ngawangun kuat, body.For beginners, éta bisa kasampak intimidating. Pikeun lifters seasoned, éta sanctuary a

Upami barbell mangrupikeun raja gim, Rak Squat mangrupikeun tahta na. Naha anjeun ngalaksanakeun squats deui, pencét overhead, atanapi tarikan rak, rak squat mangrupikeun pusat latihan kakuatan. Eta nyadiakeun integritas struktural diperlukeun pikeun ngangkat beurat beurat jeung, leuwih importantly, kaamanan m

Nalika ngotéktak pikeun Rak sareng Bangku, anjeun bakal perhatikeun disparitas harga anu ageung. Hiji rak kakuatan bisa ngarugikeun $500, sedengkeun nu sejen nu kasampak ampir sarua hargana $2,500. Naha nu mahal bener lima kali leuwih alus? Atawa éta ngan branding? Bedana perenahna di rékayasa. 'Kelas komérsial ' jeung