ኣብዚ ኣለኻ: ገዛ » ፍርያት » መሳረሕታት » ናይ ክብደት ጽላት ኦሎምፒክ ናይ ጎማ ፍራክሽናል ፕሌትስ

ይጽዕን ኣሎ

ኦሎምፒክ ናይ ጎማ ፍራክሽናል ፕሌትስ

1) ምሉእ ናይ ጎማ ንብረት

2) ኣብ ኦሎምፒክ ባር ዝሰማማዕ

3) ኣብ KGን LB

ን ይርከብ፤

መግለጺ ፍርያት

ብዛዕባ ናይ ጎማ ፍራክሽናል ፕሌትስ

ናይ ጎማ ፍራክሽናል ፕሌትስ ማይክሮ ፕሌት ወይ ለውጢ ፕሌት ተባሂሎም እውን ይጽውዑ። ነፍሲ ወከፍ ጻሕሊ ብክብደት ዝነኣሰ ኮይኑ ከም 0.25 ኪሎ፣ 0.5 ኪሎ፣ 0.75 ኪሎ፣ 1 ኪሎ ግራም ወይ 2.5 ኪሎ ግራም እዩ። ብሓፈሻ ኣብ ኦሎምፒክ ማይክሮፕሌትስ ሚዛናት ትሕቲ 1.25 ኪሎ ግራም ንማይክሮ ሎዲንግ ዝያዳ ተፈታዊ እዩ።

ኩሉ ሊፍት ኣብ ገለ ደረጃ ጻሕሊ ክሃርም እዩ። ክሳብ ክንደይ ትፍትን ብዘየገድስ፡ ኣመጋግባኻ ወይ መደብካ ቀይር፡ በቃ ነታ ናይ ቀደም ዝበለጸት ክትስዕራ ኣይትኽእልን ኢኻ። ግን ምስጢር ምህናጽ ዕቱብ ናይ ነዊሕ ግዜ ሓይሊ ትፈልጡ ዶ? ገለ ሊፍትተርስ ንኹሉ ዓይነት ዝተሓላለኸ ሜላታት ክደልዩ እዮም፡ ነቲ ዝቐለለ ግን ዕሽሽ ኢሎም። እወ ንእሽቶን ንዘይተለዋወጠን ክብደት ምውሳኽ ክትእክብ ኣለካ። ኣብዚ እዩ ድማ ኦሎምፒክ ክፋላዊ ጽላት ኣብ ጸወታ ዝኣቱ። ምስኦም ኣብ ምልዓል ንእሽቶ ወሰኽ ክትገብር ትኽእል ኢኻ። ዋላ ኣብቲ ኣካላዊ ደረትካ ንእሽቶ ናይ ሓይሊ መኽሰብ ክትረክብ ቀጽል።

መለለይታት

1) ዓይነት: ኦሎምፒክ ክብደት

2) ነፍሲ ወከፍ ፍራክሽናል ፕሌት ሴት 100% ጎማ

3) ኣብ ኦሎምፒክ ባር ዝሰማማዕ

4) ብኪግን ኤል.ቢ.ን

5) ዋጋ ዘለዎ ምውሳኽ ኣብ ገዛኻ ጂምናዝየም

ስለምንታይ ክፋላዊ ጻሕሊ

ሓደ ቁልፊ ክፋል ናይ ምውሳኽ ሓይሊ ኣካላት ብመንገዲ ልምምድ ክብደት፡ ኣምር ገስጋሲ ልዕሊ ዓቐን ጽዕነት እዩ። ብሓጺሩ እዚ ማለት ነፍሲ ወከፍ ምልዓል ቁጽሪ ምድግጋም ወይ ክብደት ምውሳኽ ይውክል ማለት እዩ። እዚ ኣገባብ እዚ ንዝኾነ ብብቑዕ ኣሰልጣኒ ዝተዳለወ ናይ ክብደት ምልዓል ኣገባብ ዝዛዘመ ወይ ዘካየደ ሰብ ዝበጽሖ እዩ።

ብኻልእ ኣዘራርባ፡ ክብደት ባርቤል ብንኣሽቱ ወሰኽ ብምፍቃድ፡ እቲ ክፋላዊ ጽላት ኣብ ነፍሲ ወከፍ እትልምነሉ እዋን ቀጻሊ ምዕባለ ክትገብር የኽእለካ።


ዝሓለፈ፥ 
ቀፃሊ፥ 
ሕጂ ርኸቡ

ፍርያት ምድብ

ተዛመድቲ ፍርያት

ቅልጡፍ መላግቦታት

ፍርያት

ፍርያት

መሰል ቅዳሕ © 2025 Shandond Xingya Sports Fitness Co., Ltd. ኩሉ መሰል ዝተሓለወ እዩ።   ሳይትማፕ   ፖሊሲ ውልቃዊ ሓበሬታ   ናይ ዋሕስ ፖሊሲ
መልእኽትኹም ኣብዚ ግደፉልና፣ ኣብ ግዚኡ ርእይቶ ክንህበኩም ኢና።

ኣብ መርበብ ሓበሬታ

  ዋትስኣፕ : +86 1 .83 6590 6666
  ኢመይል :  info@xysfitness.cn
  Add : ሺጂ ኢንዱስትርያዊ ፓርክ,ኒንግጂን,ደዝሆው,ሻንዶንግ,ቻይና