ኦሎምፒክ ፍሪክሽን ግሪፕ ኬጂ ቸንጅ ፕሌትስ

ብዛዕባ ለውጢ ጽላት

እቶም ናይ ለውጢ ጽላት ዝኾነ ይኹን ናይ ሓጺን ምትእትታው ወይ ሓጺን ኮር ዘይብሉ ጽኑዕ ጎማ ኣለዎም። ጎማ ኣብቲ ባርቤል ጽኑዕ ምትእስሳርን ኣብ እዋን ምልዓልካ ውሑድ ድምጽን ምንቅስቓስን የኽእል። እዞም ናይ ጎማ ለውጢ ጽላት ብትኽክል ዝተመዝኑ፣ ሚዛናዊን ኣብቲ ባርቤል ብጽኑዕ ንኽኣትዉን ብቐረባ ንኽሰማምዑን ዝተቐርጹ እዮም። ብተወሳኺ ብትኽክል ኣብ ዝጥቀሙሉ እዋን ኣዝዮም ነባራት እዮም። ናብዞም ልዑል ብቕዓት ዘለዎምን ጽቡቕ ትርኢት ዘለዎምን ጽላት ምስ ቀየርካ፡ እቲ ጸገም ከም ዘይርአ ምሕራር፡ ምቕላጥ፡ ምጉዳል ባር፡ ከምኡ’ውን ካብ መጠን ንላዕሊ ድምጺ ሕሉፍ ነገር ምኾነ።

እቶም ናይ ጎማ ለውጢ ጽላት ካብ 0.5 ኪሎ ክሳብ 5 ኪሎ ብ0.5 ኪሎ ወሰኽ ይርከቡ።

ኣብ መንጎ ለውጢ ጽላትን ክፋላዊ ጽላትን ዘሎ ፍልልይ

ናይ ለውጢ ጽላት ምትእኽኻብ ቁሩብ ክፈላለ ይኽእል እዩ፣ ግን ብተለምዶ እቶም ሽዱሽተ ጽምዲ ሜትሪክ ጽላት ኮይኖም 0.5 ኪሎ፣ 1 ኪሎ፣ 1.5 ኪሎ፣ 2 ኪሎ፣ 2.5 ኪሎ፣ ከምኡውን 5 ኪሎ ጽላት ዘጠቓልሉ እዮም፤ ወይ ድማ እተን ሰለስተ ጽምዲ ኢምፔርያል ፕሌት 2.5 ፓውንድ፡ 5 ፓውንድ፡ ከምኡ’ውን 10 ፓውንድ ሓዊስካ። ሓደ ሰብ ብመንጽር ባምፐር ፕሌት ክሓስብ ከሎ፡ መብዛሕትኡ ግዜ ዝኾነ ካብ D450 ሚ.ሜ ዝንእስ ዲስክ ከም ናይ ለውጢ ጽላት ከዛምዶ ይኽእል። እዚ መስመር ኣተሓሳስባ ግን ምስ ሓጺን ወይ ጎማ ኦሎምፒክ ክብደት ኣይሰርሕን እዩ፣ ምኽንያቱ ኩሎም ትሕቲ 20 ኪሎ (ወይ 45 ፓውንድ) ዝኾኑ ጽላት ዝነኣሰ ዲያሜትር ኣለዎም።

ክፋላዊ ጽላት ሕጂ ውን ናይ ለውጢ ጽላት እዮም፡ ግን እንታይ እዮም ፍልልዮም? እቲ ቁልፊ ነጥቢ ናይ ሓደ ኣሃዱ 'ክፋላት' ይምዝኑ፤ ወይ ኪሎ ግራም ወይ ፓውንድ ብርግጽ። ስለዚ እቲ ናይ ለውጢ ጽላት ስብስብ ጽምዲ 2.5 ፓውንድ፣ 5 ፓውንድን 10 ፓውንድን ዲስክታት ዝሓዘ ክኸውን ከሎ፣ ብፓውንድ ዝስራሕ ክፋላዊ ስብስብ ድማ ጽምዲ 1⁄4 ፓውንድ፣ 1⁄2 ፓውንድ፣ 3⁄4 ፓውንድ፣ ከምኡ’ውን 1 ፓውንድ ዲስክታት ዝሓዘ ክኸውን እዩ።

ክፋላዊ ጽላት ኣዝዩ ዝነኣሰ ወሰኽ ጽዕነት የፍቅዱ። መብዛሕትኦም ሰባት ግን ነቲ ንቡር ናይ ለውጢ ጽላት ዘፍቅዶ ዝላ ክብደት ክገብርዎ ይኽእሉ እዮም፣ በዚ ኸኣ ብክፋላዊ ጽላት ማይክሮ-ሎድ ምግባር ኣየድልዮምን እዩ፣ ብፍላይ ምስቶም ብኪሎ ግራም ዝለዓሉ።

ክፋላዊ ጽላት ወይ ናይ ምቕያር ጽላት ምረጽ? እዚ ናትካ ውሳነ እዩ ጭቡጥ ድሌታትካ ንምምላእ።