Available ang Olympic Friction Grip KG Change Plate

Tungkol sa Change Plates

Nagtatampok ang Change Plate ng solidong goma na walang anumang insert na bakal o iron core. Ang goma ay nagbibigay-daan sa isang solidong fit sa barbell at mas kaunting ingay at paggalaw sa panahon ng iyong pag-angat. Ang mga Rubber Change Plate na ito ay katumpakan na tinitimbang, balanse at hinulma upang magkasya nang mahigpit sa barbell at magkadikit. Bilang karagdagan, ang mga ito ay medyo matibay kapag ginamit nang tama. Sa sandaling lumipat ka sa mga plate na ito na may mataas na performance at magandang tingnan, ang problema tulad ng hindi magandang tingnan na kalawang, pagbabalat, pagkasira ng bar, pati na rin ang sobrang ingay ay ang nakaraan.

Ang Rubber Change Plate ay makukuha mula 0.5kg hanggang 5kg sa mga dagdag na 0.5 kg.

Pagkakaiba sa pagitan ng Change Plate at Fractional Plate

Maaaring mag-iba nang bahagya ang mga koleksyon ng change plates, ngunit karaniwan itong anim na pares ng metric plate na kinabibilangan ng 0.5 kg, 1 kg, 1.5 kg, 2 kg, 2.5 kg, at 5 kg na plates; o ang tatlong pares ng Imperial plate kasama ang 2.5 lbs, 5 lbs, at 10 lbs. Kapag nag-iisip sa mga tuntunin ng mga bumper plate, karaniwang maaaring iugnay ng isa ang anumang disc na mas maliit sa D450 mm bilang isang change plate. Ngunit ang linya ng pag-iisip na ito ay hindi gumagana sa bakal o goma na Olympic weights, dahil ang lahat ng mga plate na mas mababa sa 20 kg (o 45 lbs) ay may mas maliit na diameter.

Ang mga fractional plate ay mga change plate pa rin, ngunit ano ang pagkakaiba? Ang pangunahing punto ay tinitimbang nila ang 'mga fraction' ng isang yunit; alinman sa kilo o pounds, siyempre. Kaya ang hanay ng change plate ay bubuo ng mga pares ng 2.5 lb, 5 lb, at 10 lb na disc, habang ang fractional set sa pounds ay binubuo ng isang pares ng ¼ lb, ½ lb, ¾ lb, pati na rin ang 1 lb na disc.

Ang mga fractional plate ay nagbibigay-daan para sa mas maliit na pagtaas sa pagkarga. Ngunit karamihan sa mga tao ay maaaring tumalon sa timbang na pinapayagan ng normal na pagbabago ng mga plato, kaya hindi na kailangang mag-micro-load ng mga fractional na plato, lalo na sa mga nagtataas ng kilo.

Pumili ng fractional plate o magpalit ng plato? Nasa sa iyo na magpasya upang matugunan ang iyong mga aktwal na pangangailangan.