Olympic Friction Grip KG Wechselplatten

Über Wechselplatten

Die Wechselplatten bestehen aus Vollgummi ohne Stahleinlagen oder Eisenkern. Gummi sorgt für einen festen Sitz auf der Langhantel und weniger Geräusche und Bewegungen beim Heben. Diese Gummi-Wechselplatten sind präzise gewogen, ausbalanciert und so geformt, dass sie fest auf der Langhantel sitzen und eng aneinander liegen. Darüber hinaus sind sie bei richtiger Anwendung recht langlebig. Sobald Sie auf diese leistungsstarken und gut aussehenden Platten umsteigen, gehören Probleme wie unansehnlicher Rost, Abblättern, Beschädigungen der Stange sowie übermäßiger Lärm der Vergangenheit an.

Die Gummi-Wechselplatten sind von 0,5 kg bis 5 kg in Schritten von 0,5 kg erhältlich.

Unterschied zwischen der Wechselplatte und der Bruchplatte

Die Wechselplattensammlungen können leicht variieren, es handelt sich jedoch typischerweise um sechs Paare metrischer Platten, die 0,5-kg-, 1-kg-, 1,5-kg-, 2-kg-, 2,5-kg- und 5-kg-Platten umfassen; oder die drei Paar imperialer Teller, einschließlich 2,5 Pfund, 5 Pfund und 10 Pfund. Wenn man an Stoßfängerplatten denkt, kann man normalerweise jede Scheibe, die kleiner als D450 mm ist, als Wechselplatte bezeichnen. Diese Denkweise funktioniert jedoch nicht mit olympischen Gewichten aus Stahl oder Gummi, da alle Scheiben unter 20 kg (oder 45 lbs) einen kleineren Durchmesser haben.

Bruchplatten sind immer noch Wechselplatten, aber was ist der Unterschied? Der entscheidende Punkt ist, dass sie „Bruchteile“ einer Einheit wiegen; Natürlich entweder Kilogramm oder Pfund. Der Wechselplattensatz würde also aus Paaren von 2,5-Pfund-, 5-Pfund- und 10-Pfund-Scheiben bestehen, während ein Teilsatz in Pfund aus einem Paar ¼-Pfund-, ½-Pfund-, ¾-Pfund- und 1-Pfund-Scheiben bestehen würde.

Teilplatten ermöglichen viel geringere Laststeigerungen. Aber die meisten Menschen können die Gewichtssprünge machen, die mit normalen Wechselplatten möglich wären, und müssen daher nicht mit Bruchplatten belastet werden, insbesondere wenn sie in Kilogramm heben.

Teilplatte oder Wechselplatte wählen? Die Entscheidung, Ihren tatsächlichen Bedürfnissen gerecht zu werden, liegt bei Ihnen.