Grip de friction olympique KG Plaques de changement

À propos des plaques de changement

Les plaques de modification comportent du caoutchouc solide sans inserts en acier ni noyau de fer. Le caoutchouc permet un ajustement solide sur l'haltère et moins de bruit et de mouvement pendant vos ascenseurs. Ces plaques de changement de caoutchouc sont pesées, équilibrées et moulées pour s'adapter étroitement sur l'haltère et étroitement ensemble. De plus, ils sont assez durables lorsqu'ils sont utilisés correctement. Une fois que vous passez à ces plaques hautes performances et belles, le problème tel que la rouille disgracieuse, le pelage, les dommages à la barre, ainsi qu'un bruit excessif seraient la chose passée.

La plaque de changement de caoutchouc est disponible de 0,5 kg à 5 kg par incréments de 0,5 kg.

Différence entre la plaque de changement et la plaque fractionnaire

Les collections de plaques de changement peuvent varier légèrement, mais ce sont généralement les six paires de plaques métriques qui comprennent 0,5 kg, 1 kg, 1,5 kg, 2 kg, 2,5 kg et 5 kg de plaques; ou les trois paires de plaques impériales, dont 2,5 lb, 5 livres et 10 lb. Lorsque vous réfléchissez en termes de plaques de pare-chocs, on peut généralement associer n'importe quel disque plus petit que D450 mm comme plaque de changement. Mais cette ligne de pensée ne fonctionne pas avec des poids olympiques en acier ou en caoutchouc, car toutes les plaques inférieures à 20 kg (ou 45 lb) ont un diamètre plus petit.

Les plaques fractionnées sont toujours des plaques de changement, mais quelle est la différence? Le point clé est qu'ils pèsent 'fractions ' d'une unité; soit des kilogrammes ou des livres, bien sûr. Ainsi, l'ensemble de plaque de changement se composerait de paires de 2,5 lb, 5 lb et 10 lb de disques, tandis qu'un ensemble fractionnaire en livres se composerait d'une paire de ¼ lb, ½ lb, ¾ lb, ainsi que de disques de 1 lb.

Les plaques fractionnées permettent une augmentation beaucoup plus petite de la charge. Mais la plupart des gens peuvent faire des sauts en poids que les plaques de changement normales permettraient, n'ont donc pas besoin de micro-chargement avec des plaques fractionnées, en particulier avec ceux qui soulèvent des kilogrammes.

Choisissez une plaque fractionnée ou une plaque de changement? C'est à vous de décider de répondre à vos besoins réels.