Frithchuimilt Oilimpeach Grip KG infhaighteacht Plátaí

Faoi phlátaí athraithe

Is éard atá sna plátaí athraithe ná rubar soladach gan aon iatáin cruach nó croí iarainn. Ceadaíonn rubar oiriúnach soladach ar an barbell agus níos lú torainn agus gluaiseachta le linn do ardaitheoirí. Tá na plátaí athraithe rubair seo beacht, cothrom agus múnlaithe chun iad a fheistiú go docht ar an barbell agus go dlúth le chéile. Ina theannta sin, tá siad an -mharthanach nuair a úsáidtear iad i gceart. Nuair a aistríonn tú go dtí na plátaí ardfheidhmíochta agus dea -fhéachaint seo, is é an fhadhb amhail meirge mímhaiseach, scamhadh, damáiste barra, chomh maith le torann iomarcach an rud seo caite.

Tá an pláta athraithe rubair ar fáil ó 0.5kg go 5kg i incrimintí de 0.5 kg.

Difríocht idir an pláta athraithe agus an pláta codánach

Is féidir le bailiúcháin phlátaí athraithe athrú beagán, ach is iondúil gurb iad na sé phéire de phlátaí méadracha lena n -áirítear 0.5 kg, 1 kg, 1.5 kg, 2 kg, 2.5 kg, agus 5 kg plátaí; nó na trí phéire de phlátaí impiriúla lena n -áirítear 2.5 lb, 5 lb, agus 10 lb. Agus tú ag smaoineamh ar phlátaí tuairteora, is féidir le duine aon diosca níos lú ná D450 mm a chomhcheangal de ghnáth mar phláta athraithe. Ach ní oibríonn an líne smaointeoireachta seo le meáchain cruach nó rubair Oilimpeacha, mar go bhfuil trastomhas níos lú ag gach pláta faoi bhun 20 kg (nó 45 punt).

Is plátaí athraithe fós iad plátaí codánacha, ach cad iad an difríocht? Is é an príomhphointe ná 'codáin' aonad a mheá; Ceachtar cileagram nó punt, ar ndóigh. Mar sin, is éard a bheadh ​​sa tacar pláta athraithe ná péirí de 2.5 lb, 5 lb, agus 10 lb dioscaí, agus bheadh ​​péire ¼ lb, ½ lb, ¾ lb, chomh maith le dioscaí 1 lb i gceist le sraith chodánach i bpunt.

Ceadaíonn plátaí codánacha méaduithe i bhfad níos lú ar ualach. Ach is féidir le formhór na ndaoine na léimní a dhéanamh de mheáchan a cheadódh gnáthphlátaí athraithe, mar sin ní gá dóibh micrea-ualach a dhéanamh le plátaí codánacha, go háirithe leo siúd a thógann i gcileagraim.

Roghnaigh pláta codánach nó pláta athraithe? Is fútsa atá sé sin cinneadh a dhéanamh freastal ar do chuid riachtanas iarbhír.