Olimpika frikcia kroĉo kg ŝanĝplatoj

Pri ŝanĝplatoj

La ŝanĝaj platoj havas solidan kaŭĉukon sen ŝtalaj enmetoj aŭ fera kerno. Kaŭĉuko permesas solidan taŭgecon sur la barbell kaj malpli da bruo kaj movado dum viaj liftoj. Ĉi tiuj kaŭĉukaj ŝanĝaj platoj estas precize pesitaj, ekvilibraj kaj mulditaj por agordi firme sur la barbell kaj proksime kune. Krome ili estas sufiĉe daŭraj kiam uzataj ĝuste. Post kiam vi transiras al ĉi tiuj altaj agoj kaj bonaspektaj teleroj, la problemo kiel malkontenta rusto, senŝeligado, damaĝa damaĝo, same kiel troa bruo estus la pasinta afero.

La kaŭĉuko ŝanĝplato estas havebla de 0,5 kg ĝis 5kg en pliigoj de 0,5 kg.

Diferenco inter la ŝanĝplato kaj frakcia plato

Ŝanĝaj plataj kolektoj povas varii iomete, sed ili estas tipe la ses paroj de metrikaj platoj, kiuj inkluzivas 0,5 kg, 1 kg, 1,5 kg, 2 kg, 2,5 kg, kaj 5 kg; aŭ la tri paroj de imperiaj platoj inkluzive de 2,5 lbs, 5 lbs, kaj 10 lbs. Kiam oni pensas pri bufraj platoj, oni kutime povas asocii ajnan diskon malpli ol D450 mm kiel ŝanĝplaton. Sed ĉi tiu pensmaniero ne funkcias kun ŝtalaj aŭ kaŭĉukaj olimpikaj pezoj, ĉar ĉiuj platoj sub 20 kg (aŭ 45 lbs) estas de pli malgranda diametro.

Frakciaj platoj ankoraŭ ŝanĝas platojn, sed kio estas la diferenco? La ŝlosila punkto estas, ke ili pezas 'frakciojn ' de unuo; Aŭ kilogramoj aŭ funtoj, kompreneble. Do la ŝanĝo -plato konsistus el paroj de 2,5 lb, 5 lb, kaj 10 lb -diskoj, dum frakcia aro en funtoj konsistus el paro de ¼ lb, ½ lb, ¾ lb, same kiel 1 lb -diskoj.

Frakciaj platoj permesas multe pli malgrandajn pliiĝojn de ŝarĝo. Sed plej multaj homoj povas fari la saltojn en pezo, kiujn normalaj ŝanĝaj platoj permesus, tial ne bezonas mikroŝarĝi kun frakciaj platoj, precipe kun tiuj, kiuj leviĝas en kilogramoj.

Ĉu elekti frakcian teleron aŭ ŝanĝi teleron? Tio dependas de vi decidi plenumi viajn efektivajn bezonojn.