Olympic Friction Grip KG Phetogo Dipoleiti Go

Mabapi le Dipoleiti tša Phetogo

Dipoleiti tša Phetogo di na le raba ye e tiilego yeo e se nago dilo tše di tsentšwego tša tšhipi goba mokokotlo wa tšhipi. Rabara e dumelela go swanela mo go tiilego godimo ga barbell le lešata le lenyenyane le motšhene nakong ya go phagamiša ga gago. Dipoleiti tše tša Phetogo ya Raba di lekantšwe ka nepagalo, di lekalekane le go bopša gore di tsene ka go tia godimo ga barbell le kgauswi. Go oketša moo, di tloga di swarelela ge di dirišwa ka mo go nepagetšego. Ge o šetše o fetogetše go dipoleiti tše tša maemo a godimo le tša go lebelega gabotse, bothata bja go swana le moruswi wo o sa bonagalego, go ebola, tshenyo ya dibara, gammogo le lešata le le feteletšego e be e tla ba selo sa nakong ye e fetilego.

Poleiti ya Phetošo ya Raba di hwetšagala go tloga go 0.5kg go ya go 5kg ka dikelo tša 0.5 kg.

Phapano magareng ga Poleiti ya Phetogo le Poleiti ya Karolwana

Dikgoboketšo tša dipoleiti tša phetogo di ka fapana gannyane, eupša ka tlwaelo ke dipara tše tshela tša dipoleiti tša metric tšeo di akaretšago 0.5 kg, 1 kg, 1.5 kg, 2 kg, 2.5 kg, le 5 kg dipoleiti; goba dipara tše tharo tša dipoleiti tša Imperial go akaretša 2.5 lbs, 5 lbs, le 10 lbs. Ge a nagana ka dipoleiti tša bumper, gantši motho a ka tswalanya disk efe goba efe ye nnyane go feta D450 mm bjalo ka poleiti ya phetogo. Eupša mola wo wa go nagana ga o šome ka boima bja Diolimpiki bja tšhipi goba raba, ka ge dipoleiti ka moka tša ka fase ga 20 kg (goba 45 lbs) e le tša bophara bjo bonnyane.

Dipoleiti tša karolwana e sa le dipoleiti tša go fetoša, eupša phapano ke efe? Ntlha ya bohlokwa ke gore ba ela 'dikarolwana' tša yuniti; e ka ba dikhilograma goba dikhilograma, go ba gona. Ka gona sete ya poleiti ya phetogo e be e tla ba le dipara tša di-disc tša 2.5 lb, 5 lb, le 10 lb, mola sete ya karolwana ka dikhilograma e be e tla ba le para ya di-disc tša 1⁄4 lb, 1⁄2 lb, 3⁄4 lb, gammogo le di-disc tša 1 lb.

Dipoleiti tša karolwana di dumelela go oketšega mo gonyenyane kudu ga mošomo. Eupša bontši bja batho ba ka dira go tlola ka boima bjoo dipoleiti tša phetogo tše di tlwaelegilego di bego di tla bo dumelela, ka go rialo ga ba hloke go micro-load ka dipoleiti tša karolwana, kudu-kudu le bao ba phagamišago ka dikhilograma.

Kgetha poleiti ya karolwana goba poleiti ya go fetoša? Seo se ithekgile ka wena gore o dire phetho ya go fihlelela dinyakwa tša gago tša kgonthe.