Grip Ffrithiant Olympaidd KG Platiau Newid

Ynghylch Platiau Newid

Mae'r Platiau Newid yn cynnwys rwber solet heb unrhyw fewnosodiadau dur na chraidd haearn. Mae rwber yn caniatáu ffit solet ar y barbell a llai o sŵn a symudiad yn ystod eich lifftiau. Mae'r Platiau Newid Rwber hyn yn cael eu pwyso'n fanwl, eu cydbwyso a'u mowldio i ffitio'n dynn ar y barbell ac yn agos at ei gilydd. Yn ogystal, maent yn eithaf gwydn pan gânt eu defnyddio'n gywir. Unwaith y byddwch chi'n newid i'r platiau perfformiad uchel hyn sy'n edrych yn dda, y broblem fel rhwd hyll, plicio, difrod bar, yn ogystal â sŵn gormodol fyddai peth blaenorol.

Mae'r Plât Newid Rwber ar gael o 0.5kg i 5kg mewn cynyddrannau o 0.5 kg.

Gwahaniaeth rhwng y Plât Newid a'r Plât Ffracsiwn

Gall casgliadau platiau newid amrywio ychydig, ond yn nodweddiadol dyma'r chwe phâr o blatiau metrig sy'n cynnwys platiau 0.5 kg, 1 kg, 1.5 kg, 2 kg, 2.5 kg, a 5 kg; neu'r tri phâr o blatiau Imperial gan gynnwys 2.5 lbs, 5 lbs, a 10 lbs. Wrth feddwl o ran platiau bumper, gall un fel arfer gysylltu unrhyw ddisg sy'n llai na D450 mm fel plât newid. Ond nid yw'r ffordd hon o feddwl yn gweithio gyda phwysau Olympaidd dur neu rwber, gan fod pob plât o dan 20 kg (neu 45 pwys) â diamedr llai.

Mae platiau ffracsiynol yn dal i fod yn blatiau newid, ond beth yw'r gwahaniaeth? Y pwynt allweddol yw eu bod yn pwyso 'ffracsiynau' uned; naill ai cilogramau neu bunnoedd, wrth gwrs. Felly byddai'r set plât newid yn cynnwys parau o ddisgiau 2.5 lb, 5 lb, a 10 lb, tra byddai set ffracsiynol mewn punnoedd yn cynnwys pâr o ddisgiau ¼ lb, ½ lb, ¾ lb, yn ogystal â disgiau 1 lb.

Mae platiau ffracsiynol yn caniatáu ar gyfer cynnydd llawer llai mewn llwyth. Ond gall y rhan fwyaf o bobl wneud y neidiau mewn pwysau y byddai platiau newid arferol yn caniatáu ar eu cyfer, felly nid oes angen iddynt ficro-lwytho â phlatiau ffracsiynol, yn enwedig gyda'r rhai sy'n codi mewn cilogramau.

Dewiswch blât ffracsiynol neu blât newid? Chi sydd i benderfynu diwallu'ch anghenion gwirioneddol.