ಒಲಂಪಿಕ್ ಫ್ರಿಕ್ಷನ್ ಗ್ರಿಪ್ ಕೆಜಿ ಚೇಂಜ್ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳ

ಚೇಂಜ್ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳ ಬಗ್ಗೆ

ಚೇಂಜ್ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳು ಯಾವುದೇ ಉಕ್ಕಿನ ಒಳಸೇರಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೋರ್ ಇಲ್ಲದೆ ಘನ ರಬ್ಬರ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ರಬ್ಬರ್ ಬಾರ್‌ಬೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಗಟ್ಟಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಲಿಫ್ಟ್‌ಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಶಬ್ದ ಮತ್ತು ಚಲನೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರಬ್ಬರ್ ಚೇಂಜ್ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳು ನಿಖರವಾದ ತೂಕ, ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಬಾರ್‌ಬೆಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ ಅವು ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾಳಿಕೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಈ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿದರೆ, ಅಸಹ್ಯವಾದ ತುಕ್ಕು, ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆ, ಬಾರ್ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಶಬ್ದದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಹಿಂದಿನ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.

ರಬ್ಬರ್ ಚೇಂಜ್ ಪ್ಲೇಟ್ 0.5 ಕೆಜಿಯಿಂದ 5 ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ 0.5 ಕೆಜಿ ಹೆಚ್ಚಳದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಚೇಂಜ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಮತ್ತು ಫ್ರಾಕ್ಷನಲ್ ಪ್ಲೇಟ್ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸ

ಚೇಂಜ್ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳ ಸಂಗ್ರಹಣೆಗಳು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಆರು ಜೋಡಿ ಮೆಟ್ರಿಕ್ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳಾಗಿವೆ, ಅವುಗಳು 0.5 ಕೆಜಿ, 1 ಕೆಜಿ, 1.5 ಕೆಜಿ, 2 ಕೆಜಿ, 2.5 ಕೆಜಿ ಮತ್ತು 5 ಕೆಜಿ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ; ಅಥವಾ 2.5 ಪೌಂಡ್, 5 ಪೌಂಡ್ ಮತ್ತು 10 ಪೌಂಡ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಮೂರು ಜೋಡಿ ಇಂಪೀರಿಯಲ್ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳು. ಬಂಪರ್ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಯೋಚಿಸುವಾಗ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ D450 mm ಗಿಂತ ಚಿಕ್ಕದಾದ ಯಾವುದೇ ಡಿಸ್ಕ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾವಣೆ ಪ್ಲೇಟ್‌ನಂತೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಈ ಚಿಂತನೆಯು ಉಕ್ಕು ಅಥವಾ ರಬ್ಬರ್ ಒಲಂಪಿಕ್ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ 20 ಕೆಜಿ (ಅಥವಾ 45 ಪೌಂಡ್) ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳು ಸಣ್ಣ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಫ್ರಾಕ್ಷನಲ್ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳು ಇನ್ನೂ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೇನು? ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಅವರು ಘಟಕದ 'ಭಿನ್ನಾಂಶಗಳು' ತೂಗುತ್ತಾರೆ; ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳು ಅಥವಾ ಪೌಂಡ್ಗಳು, ಸಹಜವಾಗಿ. ಆದ್ದರಿಂದ ಚೇಂಜ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಸೆಟ್ 2.5 lb, 5 lb, ಮತ್ತು 10 lb ಡಿಸ್ಕ್‌ಗಳ ಜೋಡಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಪೌಂಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ಭಾಗಶಃ ಸೆಟ್ ¼ lb, ½ lb, ¾ lb, ಹಾಗೆಯೇ 1 lb ಡಿಸ್ಕ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಫ್ರಾಕ್ಷನಲ್ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳು ಲೋಡ್‌ನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಡಿಮೆ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬದಲಾವಣೆಯ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳು ಅನುಮತಿಸುವ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಜಿಗಿತಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಹೀಗಾಗಿ ಫ್ರ್ಯಾಕ್ಷನಲ್ ಪ್ಲೇಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೈಕ್ರೋ-ಲೋಡ್ ಮಾಡುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಲ್ಲಿ ಎತ್ತುವವರೊಂದಿಗೆ.

ಫ್ರ್ಯಾಕ್ಷನಲ್ ಪ್ಲೇಟ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸುವುದೇ ಅಥವಾ ಪ್ಲೇಟ್ ಬದಲಾಯಿಸುವುದೇ? ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು.