Produktuaren deskribapena
Aldaketa-plakek goma sendoa dute altzairuzko txertaketarik edo burdinazko nukleorik gabe. Gomak barran ondo moldatzea ahalbidetzen du eta zarata eta mugimendu gutxiago igotzen diren bitartean. Goma aldatzeko plaka hauek zehaztasunez pisatzen, orekatuta eta moldatzen dira barran ondo egokitzeko eta elkarren ondoan. Gainera, nahiko iraunkorrak dira behar bezala erabiltzen direnean. Errendimendu handiko eta itxura oneko plaka horietara aldatzen zarenean, herdoil desatseginak, zuritzeak, barraren kalteak eta gehiegizko zarata bezalako arazoa iragana litzateke.
Goma aldatzeko plakak 0,5 kg-tik 5 kg-ra bitartekoak dira 0,5 kg-ko gehikuntzan.
Aldaketa-plaken bildumak apur bat alda daitezke, baina normalean 0,5 kg, 1 kg, 1,5 kg, 2 kg, 2,5 kg eta 5 kg-ko plakak barne hartzen dituzten sei plaka metrikoak dira; edo 2,5 lb, 5 lb eta 10 lb barne dituzten hiru plaka inperialak. Bumper-plaken arabera pentsatzean, normalean D450 mm baino txikiagoa den edozein disko alda daiteke aldatzeko plaka gisa. Baina pentsamolde honek ez du altzairuzko edo gomazko pisu olinpikoekin funtzionatzen, 20 kg (edo 45 lb) baino gutxiagoko plaka guztiek diametro txikiagoa baitute.
Zatikako plakak aldatzeko plakak dira oraindik, baina zein dira aldea? Funtsezko puntua da unitate baten 'zatikiak' pisatzen dituztela; kilo edo kilo, noski. Beraz, aldaketa-plaken multzoa 2,5 lb, 5 lb eta 10 lb-ko disko-parez osatuta egongo litzateke, eta kilo zati zati bat, berriz, ¼ lb, ½ lb, ¾ lb, baita 1 lb-ko disko pare batek ere.
Zatikako plakek kargaren igoera askoz txikiagoak ahalbidetzen dituzte. Baina jende gehienek aldaketa-plakek ahalbidetuko lituzketen pisu-jauziak egin ditzakete, beraz, ez dute plaka zatikatuekin mikrokargatu beharrik, batez ere kilogramotan altxatzen direnekin.
Plaka zatikatua aukeratu ala plaka aldatu? Hori zure esku dago zure benetako beharrak asetzea erabakitzea.
2 maila vs 3 maila dumbbell rack: zein da hobea zure gimnasiorako?
Nola aukeratu biltegiratze rack egokia gimnasio komertzial baterako
Etxeko gimnasioetarako biltegiratze-biltegiak: espazioa eta eraginkortasuna maximizatzea
Nola mantendu zure biltegiratze-biltegiak iraupenerako eta errendimendurako
Zure entrenamendu-espazioan biltegiratze-biltegiratzeak erabiltzearen abantaila nagusiak
Zure gimnasiorako biltegiratze rack egokia aukeratzeko azken gida
Squat Rack komertzialak eta etxekoak alderatuz: jakin behar duzuna