Nola mantendu zure biltegiratze-racksek iraupenerako eta errendimendurako

Gimnasioko mantentze-lanaren hierarkian, biltegiratze-rack-ak askotan ahaztutako ekipamenduak dira.

Barbell mahukak koipeztatzen ditugu eta zintaren gerrikoak garbitzen ditugu, baina bazter batean eserita dagoen rack xumeari jaramonik egiten ez zaio normalean, dardarka hasten den arte.

Dena den, kontuan hartu egiten duen lana: guztiz kargatutako dumbbell-errack komertzial batek milaka kilo altzairu ditu. Etengabeko dardara jasaten du pisu bat kolpatzen den bakoitzean (edo kolpatzen den bakoitzean). Denborak aurrera egin ahala, tentsio horrek torlojuak askatu, babes-estalkiak higa ditzake eta egituraren osotasuna arriskuan jarri dezake.

Zure pisu garestiak babesteko eta zure gimnasioko guztien segurtasuna bermatzeko, ohiko mantentze-lanak ez dira negoziatu. Hona hemen zure bastidoreak sendo mantentzeko zure gida.

1. Garbiketa Protokoloa: Estetika baino gehiago

Hautsa, klariona eta izerdia altzairuaren etsaiak dira. Biltegiratze-euskarri batean banku batean bezala 'izerditzen' ez baduzu, eskuetatik eta ekipoetatik hezetasuna transferitzea saihestezina da.

A. Herdoilaren eta korrosioaren aurkako borroka

baten jabea bazara Etxeko gimnasioetarako biltegiratze-biltegiratze onenetariko , ziurrenik hautsezko akabera izango du. Hau iraunkorra da, baina ez garaiezina.

• Garbitu: astean behin, garbitu apalak eta zutikakoak mikrozuntzezko zapi batekin hautsa kentzeko. Hautsak aireko hezetasuna xurgatzen du, herdoilaren hazkuntza-lurra sortuz.

• Garbiketa sakona: hilean behin, erabili xaboi eta ur soluzio leun bat. Saihestu produktu kimiko gogorrak edo garbigailu urratzaileak, hauek estaldura garbia kendu eta altzairu gordina oxidazioan jar dezakete eta.

B. Babes-Linerak zaintzea

Kalitatezko bastidori gehienek plastikozko (UHMW) edo gomazko estalkiak dituzte apaletan zure dumbbellen zirrikitua babesteko.

• Hondakinak kentzea: klariona eta lurra maiz pilatzen dira pisuen azpian. Hor utziz gero, lixa-papera bezala funtzionatzen du, azala eta azkenean zure pisuak xehatzen. Garbitu edo xurgatu zirrikitu hauek aldizka.

2. Ikuskapen errutina: 'Bolt Check'

Dumbbell edo plaka astun bat rackaren gainean jartzen den bakoitzean, talka-uhin txiki bat markoan zehar bidaiatzen da. Entrenamendu hilabeteetan zehar, mikro-bibrazio hauek hardwarea atzera egiten dute.

A. Hardwarea estutzea

Ezarri abisua hiruhilabeteko 'Wrech Check' baterako.

• Markoaren Torlojuak: Egiaztatu zutikak gurutzeekin lotzen dituzten torlojuak. Solteak badaude, bastidoreak kulunkatu egingo du.

• Ainguratze-puntuak: zure rack-a lurrera torlojua badago (ohikoa biltegiratze-unitate altuenetan), ziurtatu hormigoizko aingurak ez direla atera.

• Pro Aholkua: Torloju zehatz bat etengabe askatzen bada, aplikatu tanta bat Blue Loctite (hariaren blokeoa) harietan. Honek bibrazioetatik bermatzen du, behar izanez gero erremintekin kentzeko aukera ematen dizu.

B. Soldadurak eta Egitura ikuskatzea

• Stress-Pitzadurak: bisualki eskaneatu soldadura junturak. Kalitate handiko tresneria komertzialetan arraroa den arren, pinturaren ilearen pitzadurak metalezko nekea adieraz dezakete.

• Tolestutako apalak: apal batek makurtuta ikusten badu, baliteke gainkargatuta egotea. Egiaztatu zure unitate espezifikoaren pisu-gaitasuna.

Segurtasun Araua: arabera American Society for Testing and Materials (ASTM) , gimnasioko ekipamenduek aldizkako ikuskapen bisualak egin beharko lituzkete higadura identifikatzeko segurtasun arriskua izan aurretik.

3. Ohiko arazoak konpontzea

Zure rack funtzionatzen ari al da? Hona hemen ohiko eragozpenak konpontzeko gida azkar bat.

4. Noiz ordezkatu zure rack

Mantentzeak bizitza luzatzen du, baina ezer ez da betiko. Egiturazko tolesturak, metala jan duen herdoil sakona nabaritzen baduzu edo, besterik gabe, rack-aren ahalmena gainditu baduzu, berritzeko garaia da.

Biltegiratze irtenbide modernoak modularrak dira. Zure bildumarekin hazten den sistema bat behar baduzu, arakatu gure aukera astunak Biltegiratze Rack Katalogoa.

Ondorioa

Ondo zaindutako biltegiratze bat zure gimnasioaren zaindari isila da.

Hilabete bakoitzean 15 minutu besterik ez baduzu torlojuak estutzen eta gainazalak garbitzen, zure ekipoak seguru mantentzen direla eta zure gimnasioa profesionala dirudiela ziurtatzen duzu. Tratatu zure biltegia zure barbell tratatzen duzun errespetu berarekin, eta bizitza osorako balioko dizu.

Ordezko piezak edo konfigurazio sendoagoa behar duzu? Ikusi gure merkataritza-mailako antolatzaile sorta osoa hemen XYS Fitness.