Dimu Idiyele Olympic KG Wiwa Awọn Awo Yipada

About Change farahan

Awọn Awo Yipada ṣe ẹya roba to lagbara laisi awọn ifibọ irin tabi mojuto irin. Roba ngbanilaaye fun ibaramu to lagbara lori igi igi ati ariwo kekere ati gbigbe lakoko awọn gbigbe rẹ. Awọn Awo Yipada Roba wọnyi jẹ iwọn konge, iwọntunwọnsi ati apẹrẹ lati baamu ni wiwọ lori barbell ati ni pẹkipẹki papọ. Ni afikun, wọn jẹ ohun ti o tọ nigba lilo daradara. Ni kete ti o ba yipada si iṣẹ giga wọnyi ati awọn awo ti o dara, iṣoro naa bii ipata ti ko dara, peeling, ibajẹ igi, ati ariwo ti o pọ julọ yoo jẹ ohun ti o kọja.

Awo Iyipada Rubber wa lati 0.5kg si 5kg ni awọn afikun ti 0.5 kg.

Iyatọ laarin Iyipada Awo ati Awo Ida

Yi awọn akojọpọ awọn awo pada le yatọ diẹ, ṣugbọn wọn jẹ awọn orisii mẹfa ti awọn awo metiriki ti o ni 0.5 kg, 1 kg, 1.5 kg, 2 kg, 2.5 kg, ati awọn apẹrẹ 5 kg; tabi awọn orisii mẹta ti awọn awo Imperial pẹlu 2.5 lbs, 5 lbs, ati 10 lbs. Nigbati o ba n ronu ni awọn ofin ti awọn awo bompa, eniyan le nigbagbogbo ṣepọ eyikeyi disiki ti o kere ju D450 mm bi awo iyipada. Ṣugbọn laini ero yii ko ṣiṣẹ pẹlu irin tabi awọn iwuwo Olympic roba, nitori gbogbo awọn awo ti o wa labẹ 20 kg (tabi 45 lbs) jẹ ti iwọn ila opin kekere kan.

Awọn awo ida kan ṣi tun yipada awọn awo, ṣugbọn kini iyatọ? Ohun pataki ni pe wọn ṣe iwọn 'awọn ida' ti ẹyọ kan; boya kilo tabi poun, dajudaju. Nitorinaa iṣeto awo iyipada yoo ni awọn orisii 2.5 lb, 5 lb, ati awọn disiki 10 lb, lakoko ti ida kan ninu awọn poun yoo ni bata ti ¼ lb, ½ lb, ¾ lb, bakanna bi awọn disiki 1 lb.

Awọn awo ida kan gba laaye fun awọn alekun ti o kere pupọ ni fifuye. Ṣugbọn pupọ julọ eniyan le ṣe awọn fo ni iwuwo ti awọn apẹrẹ iyipada deede yoo gba laaye, nitorinaa ko nilo lati fifuye micro-pẹlu awọn awo ida, paapaa pẹlu awọn ti o gbe soke ni awọn kilo.

Yan awo ida kan tabi yi awo pada? Ti o ni soke si ọ lati pinnu lati pade rẹ gangan aini.