Plăci fracționate din cauciuc olimpic

Despre plăci fracționate de cauciuc

Cauciuc Plăci fracționate denumite și plăci micro sau plăci de schimb. Fiecare farfurie are o greutate mai mică, cum ar fi 0,25 kg, 0,5 kg, 0,75 kg, 1 kg sau 2,5 kg. În general, greutățile microplăcilor olimpice sub 1,25 kg sunt cele mai populare pentru microîncărcare.

Fiecare ridicător va lovi o farfurie la un moment dat. Indiferent cât de mult ai încerca, să-ți schimbi dieta sau programul, pur și simplu nu poți depăși cel mai bun lucru anterior. Dar cunoașteți secretul construirii unei puteri serioase pe termen lung? Unii ridicători vor căuta tot felul de metode complicate, trecând cu vederea pe cele mai simple. Da, trebuie să acumulați creșteri mici și consistente în greutate. Aici intră în joc Plăcile Fracționale Olimpice. Cu ele, puteți face mici creșteri ale ascensoarelor. Continuați să obțineți mici câștiguri de forță, chiar și la limita fizică.

Caracteristici

1) Tip: Greutăți olimpice

2) Fiecare set de plăci fracționate este 100% cauciuc

3) Se potrivește pe bare olimpice

4) Disponibil în KG și LB

5) Adăugarea utilă la sala dvs. de sport de acasă

De ce plăci fracționate

O parte cheie a creșterii forței corpului prin antrenamentul cu greutăți este conceptul de supraîncărcare progresivă. Pe scurt, asta înseamnă că fiecare ridicare reprezintă o creștere a numărului de repetări sau a greutății. Această procedură este accesibilă oricărei persoane care a finalizat sau efectuat o procedură de haltere pregătită de un antrenor calificat.

Cu alte cuvinte, permițând schimbarea greutății mrenei în trepte mici, placa fracțională vă permite să faceți progrese constante de fiecare dată când vă antrenați.