Olympiske gummifraksjonsplater

Om fraksjonelle gummiplater

Gummi-fraksjonelle plater også referert til som mikroplater eller bytteplater. Hver tallerken er mindre i vekt, for eksempel 0,25 kg, 0,5 kg, 0,75 kg, 1 kg eller 2,5 kg. Vanligvis er olympiske mikroplater med vekt under 1,25 kg de mest populære for mikrolasting.

Hver løfter vil treffe en plate på et tidspunkt. Uansett hvor hardt du prøver, endre kostholdet eller programmet ditt, kan du bare ikke slå det forrige beste. Men vet du hemmeligheten bak å bygge seriøs langsiktig styrke? Noen løftere vil se etter alle slags kompliserte metoder, mens de overser de enkleste. Ja, du må akkumulere små og konsekvente vektøkninger. Det er her Olympic Fractional Plates kommer inn i bildet. Med dem kan du gjøre små trinn i heiser. Fortsett å oppnå små styrkeøkninger, selv ved din fysiske grense.

Funksjoner

1) Type: olympiske vekter

2) Hvert delplatesett er 100 % gummi

3) Passer på olympiske barer

4) Tilgjengelig i KG og LB

5) Verdt tillegg til Home Gym

Hvorfor brøkplater

En sentral del av å øke kroppsstyrken gjennom vekttrening er konseptet med progressiv overbelastning. Kort fortalt betyr dette at hvert løft representerer en økning i antall repetisjoner eller vekt. Denne prosedyren er tilgjengelig for alle som har fullført eller utført en vektløfteprosedyre utarbeidet av en kvalifisert trener.

Med andre ord, ved å tillate å endre vektstangen i små trinn, lar brøkplaten deg gjøre konstant fremgang hver gang du trener.