Placas fraccionarias de goma olímpicas

Acerca de las placas fraccionarias de caucho

Placas fraccionarias de caucho también denominadas microplacas o placas de cambio. Cada plato tiene un peso más pequeño, como 0,25 kg, 0,5 kg, 0,75 kg, 1 kg o 2,5 kg. Generalmente, las microplacas olímpicas con pesos inferiores a 1,25 kg son las más populares para la microcarga.

Cada levantador llegará a un plato en algún momento. No importa cuánto lo intentes, cambia tu dieta o programa, simplemente no podrás superar lo mejor que habías hecho antes. ¿Pero conoces el secreto para desarrollar una fuerza seria a largo plazo? Algunos levantadores buscarán todo tipo de métodos complicados, mientras pasan por alto los más simples. Sí, necesitas acumular aumentos de peso pequeños y constantes. Aquí es donde entran en juego los platos fraccionados olímpicos. Con ellos podrás realizar pequeños incrementos en los levantamientos. Continúe obteniendo pequeñas ganancias de fuerza, incluso en su límite físico.

Características

1) Tipo: Pesas olímpicas

2) Cada juego de placas fraccionarias es 100% caucho.

3) Ajuste en barras olímpicas

4) Disponible en KG y LB

5) Una valiosa adición a tu gimnasio en casa

¿Por qué placas fraccionarias?

Una parte clave para aumentar la fuerza corporal mediante el entrenamiento con pesas es el concepto de sobrecarga progresiva. En definitiva, esto significa que cada levantamiento supone un aumento en el número de repeticiones o de peso. Este procedimiento es accesible para cualquier persona que haya completado o realizado un procedimiento de levantamiento de pesas preparado por un entrenador calificado.

En otras palabras, al permitir cambiar el peso de la barra en pequeños incrementos, el plato fraccional te permite hacer un progreso constante cada vez que entrenas.