Olympic Rubber Fractional Plate

Tungkol sa Rubber Fractional Plate

Rubber Fractional plates na tinutukoy din bilang micro plates o change plates. Ang bawat plato ay mas maliit sa timbang, tulad ng 0.25 kg, 0.5 kg, 0.75 kg, 1 kg o 2.5 kg. Sa pangkalahatan, ang mga Olympic microplate na may timbang na wala pang 1.25 kg ang pinakasikat para sa micro loading.

Bawat lifter ay tatama sa isang plato sa ilang yugto. Kahit anong pilit mo, baguhin ang iyong diyeta o programa, hindi mo matatalo ang nakaraang pinakamahusay. Ngunit alam mo ba ang sikreto sa pagbuo ng seryosong pangmatagalang lakas? Hahanapin ng ilang lifter ang lahat ng uri ng kumplikadong pamamaraan, habang tinatanaw ang pinakasimpleng paraan. Oo, kailangan mong makaipon ng maliliit at pare-parehong pagtaas ng timbang. Dito pumapasok ang Olympic Fractional Plates. Sa kanila, maaari kang gumawa ng maliliit na pagtaas sa mga pag-angat. Patuloy na kumita ng maliliit na lakas, kahit na sa iyong pisikal na limitasyon.

Mga tampok

1) Uri: Olympic Weights

2) Ang bawat fractional plate set ay 100% goma

3) Pagkasyahin sa mga Olympic bar

4) Available sa KG at LB

5) Kapaki-pakinabang na karagdagan sa Iyong Home Gym

Bakit Fractional Plate

Ang isang mahalagang bahagi ng pagtaas ng lakas ng katawan sa pamamagitan ng weight training ay ang konsepto ng progresibong labis na karga. Sa madaling salita, nangangahulugan ito na ang bawat pag-angat ay kumakatawan sa pagtaas sa bilang ng mga pag-uulit o bigat. Ang pamamaraang ito ay naa-access sa sinumang nakakumpleto o nagsagawa ng pamamaraan ng pag-aangat ng timbang na inihanda ng isang kwalipikadong coach.

Sa madaling salita, sa pamamagitan ng pagpayag na baguhin ang timbang ng barbell sa maliliit na pagtaas, ang fractional plate ay nagbibigay-daan sa iyo na gumawa ng patuloy na pag-unlad sa tuwing magsasanay ka.