לוחות שברי גומי אולימפיים

על לוחות שברי גומי

לוחות שברי גומי המכונה גם צלחות מיקרו או צלחות שינוי. כל צלחת קטנה יותר במשקל, כגון 0.25 ק'ג, 0.5 ק'ג, 0.75 ק'ג, 1 ק'ג או 2.5 ק'ג. באופן כללי, משקלים של מיקרופלטים אולימפיים מתחת ל-1.25 ק'ג הם הפופולריים ביותר לטעינת מיקרו.

כל מרים יפגע בצלחת בשלב כלשהו. לא משנה כמה אתה מנסה, לשנות את התזונה או התוכנית שלך, אתה פשוט לא יכול לנצח את הטוב הקודם הזה. אבל האם אתה יודע את הסוד לבניית כוח רציני לטווח ארוך? חלק מהמרים יחפשו כל מיני שיטות מסובכות, תוך התעלמות מהפשוטות ביותר. כן, אתה צריך לצבור עליות קטנות ועקביות במשקל. זה המקום שבו לוחות שבר אולימפיים נכנסים לתמונה. איתם, אתה יכול לבצע פעולות קטנות בהרמה. המשך להשיג עליות כוח קטנות, אפילו בגבול הפיזי שלך.

תכונות

1) סוג: משקולות אולימפיות

2) כל סט צלחת חלקי הוא 100% גומי

3) מתאים על סורגים אולימפיים

4) זמין ב-KG ו-LB

5) תוספת כדאית לחדר הכושר הביתי שלך

למה צלחות חלקיות

חלק מרכזי בהגברת כוח הגוף באמצעות אימון משקולות הוא הרעיון של עומס יתר מתקדם. בקיצור, זה אומר שכל הרמה מייצגת עלייה במספר החזרות או במשקל. הליך זה נגיש לכל מי שסיים או ביצע הליך הרמת משקולות שהוכן על ידי מאמן מוסמך.

במילים אחרות, על ידי מתן אפשרות לשנות את משקל המשקולת במרווחים קטנים, הצלחת השברית מאפשרת לך להתקדם כל הזמן בכל פעם שאתה מתאמן.