Mochini oa Rowing o bile le ts'ebetso e kholo ea botumo, 'me ka lebaka le letle. Ke e 'ngoe ea lisebelisoa tse' maloa tsa 'mele tse fanang ka boikoetliso ba' nete 'zero-impact' ha u ntse u etsa karolo ea 85% ea mesifa ea 'mele oa hau.

U thehile e 'ngoe ea Mechini e Tsoang ka ho Fetisisa ea ho Sola ka har'a boikoetliso ba lapeng. U itlamile ka maoto, ua tšoara mofeng, 'me... joale ho thoe'ng? Le hoja sena se le molemo ho feta ho lula setulong, se hlōleha ho phutholoha

Ha u reka lisebelisoa tsa boikoetliso, u tla kopana le phapang e kholo ea theko. U ka 'na ua bona seketsoana se boreleli, se kopanetsoeng bakeng sa $ 400 le mohlala o boima, o boima oa $ 1,500. Ho leihlo le sa rutehang, ba etsa mosebetsi o tšoanang: u hula molamu, u thellela morao, 'me ua fufuleloa. Kahoo, ke hobane'ng ha

U entse lipatlisiso 'me u tsetetse ho e' ngoe ea Mechini e Molemohali ea ho Sosa bakeng sa boikoetliso ba lapeng. E shebahala e le ntle, e utloahala e le ntle, 'me e u fa boikoetliso bo makatsang. Empa u etsa bonnete ba hore e lula e le joalo? Leha ho le joalo, motho ea sokang sekepe ke mochine

Lefatšeng le phetheselang la lisebelisoa tsa boikoetliso, litloaelo li tla le ho feta. Empa Mochini oa Rowing (kapa ergometer) o eme ka nako e telele, o tsoetse pele ho tloha sesebelisoa sa koetliso bakeng sa banna ba maemo a holimo ho ea ho setsi sa setsi sa boikoetliso ba lehae lefatšeng ka bophara. Ke hobane'ng ha botumo bo ntse bo eketseha? Hobane e sebetsa hantle.Ha o etsa qeto ya ho tsetela