„Гараге Гим Револутион“ је овде. Више људи него икад мења препуне комерцијалне теретане за практичност тренинга код куће. Међутим, највећи изазов за већину власника кућа није мотивација – већ простор. Вероватно немате складиште од 2.000 квадратних метара; имате слободну спаваћу собу, базу

Када размишљамо о одржавању теретане, обично помислимо на подмазивање појаса траке за трчање или поправку машине за каблове. Пошто су сталци и клупе статични комади челика, они често пате од менталитета „подеси и заборави“. Ово је скупа грешка. Док струјни сталак нема мотор, он подноси масу

Када бисте могли да изаберете само један део опреме за упаривање са бучицама или шипком, шта би то било? Многи би рекли трака за трчање или бицикл. Али за изградњу уравнотежене, снажне грађе, одговор је вероватно подесива клупа. Док је равна клупа основна компонента, подесива клупа (често се назива

Када визуализују теретану из снова, већина људи замишља високотехнолошке траке за трчање или масивне машине за каблове. Међутим, права окосница сваког ефикасног објекта за обуку — било да је у питању гаражна кућна теретана или велики комерцијални клуб — лежи у два основна дела опреме: сталци и клупе.

Уложили сте у висококвалитетну одабрану опрему за вашу теретану или кућну поставку. Ове машине су радни коњ сваког фитнес објекта, дизајниране да издрже хиљаде понављања. Међутим, чак ни најробусније машине индустријске класе нису непобедиве. Прашина, зној и трење су