'Garaj Gym Revolisyon' la. Plis moun pase tout tan ap fè komès jimnaz komèsyal ki gen anpil moun pou konvenyans fòmasyon nan kay la. Sepandan, pi gwo defi pou pifò pwopriyetè kay se pa motivasyon-se espas. Ou gen anpil chans pa gen yon depo 2,000 pye kare; ou gen yon chanm rezèv, yon baz

Lè nou panse a antretyen jimnastik, anjeneral nou panse a lwil oliv yon senti tapi oswa repare yon machin kab. Paske etajè ak ban yo se moso asye estatik, yo souvan soufri nan mantalite 'mete li epi bliye li'. Sa a se yon erè ki koute chè. Pandan ke yon etajè pouvwa pa gen yon motè, li andire mas.

Si ou ta ka chwazi sèlman yon sèl pyès ekipman pou marye ak altèr ou oswa altèr, ki sa li ta? Anpil moun ta di yon tapi oswa yon bisiklèt. Men, pou bati yon fizik ekilibre, fò, repons lan se joui Bench la reglabl. Pandan ke yon ban plat se yon diskontinu, yon ban reglabl (souvan yo rele yon

Lè vizyalize yon jimnastik rèv, pifò moun imajine tapi gwo teknoloji oswa machin kab masiv. Sepandan, vrè kolòn vètebral la nan nenpòt etablisman fòmasyon efikas-si li nan yon garaj Home Gym oswa yon klib komèsyal etandu-manti nan de moso fondamantal nan ekipman: Manto ak Ban.

Ou te envesti nan bon jan kalite Selectorized Ekipman pou jimnastik ou oswa konfigirasyon lakay ou. Machin sa yo se chwal yo nan nenpòt etablisman Fitness, ki fèt yo kenbe tèt ak dè milye de repetisyon.Sepandan, menm machin ki pi solid endistriyèl-klas yo pa irézistibl. Pousyè, swe, ak friksyon se la