'Garage Gym Revolution' je tukaj. Več ljudi kot kdaj koli prej zamenja natrpane komercialne telovadnice za udobje vadbe doma. Vendar pa največji izziv za večino lastnikov stanovanj ni motivacija, ampak prostor. Verjetno nimate 2000 kvadratnih metrov velikega skladišča; imate prosto spalnico, bazo

Ko pomislimo na vzdrževanje telovadnice, običajno pomislimo na naoljenje traku tekalne steze ali popravilo stroja s kabli. Ker so stojala in klopi statični kosi jekla, pogosto trpijo za miselnostjo »nastavi in ​​pozabi«. To je draga napaka. Čeprav električno stojalo nima motorja, vzdrži maso

Če bi lahko izbrali samo en kos opreme za par z utežmi ali palico, kaj bi to bilo? Mnogi bi rekli tekalna steza ali kolo. Toda za izgradnjo uravnotežene, močne postave je odgovor verjetno nastavljiva klop. Medtem ko je ravna klop osnovna, je nastavljiva klop (pogosto imenovana

Ko si predstavljajo sanjsko telovadnico, si večina ljudi predstavlja visokotehnološke tekalne steze ali ogromne naprave s kabli. Vendar pa je prava hrbtenica vsakega učinkovitega vadbenega objekta – pa naj gre za garažno domačo telovadnico ali obsežen komercialni klub – v dveh osnovnih delih opreme: stojala in klopi.

Investirali ste v visokokakovostno izbrano opremo za svojo telovadnico ali domačo postavitev. Ti stroji so vlečni konji katere koli fitnes naprave, zasnovani tako, da prenesejo na tisoče ponovitev. Vendar tudi najbolj robustni industrijski stroji niso nepremagljivi. Prah, znoj in trenje so glavni