'Garaažisaalide revolutsioon' on käes. Rohkem inimesi kui kunagi varem kaupleb rahvarohkete kaubanduslike jõusaalidega, et kodus treenida oleks mugav. Enamiku majaomanike jaoks pole aga suurim väljakutse motivatsioon, vaid ruum. Tõenäoliselt pole teil 2000-ruutjalga ladu; teil on vaba magamistuba, baas

Kui mõtleme jõusaali hooldusele, mõtleme tavaliselt jooksulindi vöö õlitamisele või kaablimasina kinnitamisele. Kuna nagid ja pingid on staatilised terasetükid, kannatavad nad sageli mentaliteedi 'seadista ja unusta' all. See on kulukas viga. Kuigi riiulil pole mootorit, talub see massi.

Kui saaksite hantlite või kangiga sidumiseks valida ainult ühe varustuse, siis mis see oleks? Paljud ütleksid, et jooksulint või jalgratas. Kuid tasakaalustatud ja tugeva kehaehituse loomiseks on vastus vaieldamatult reguleeritav pink. Kui tasane pink on põhiline, siis reguleeritav pink (mida sageli nimetatakse ka

Unistuste jõusaali visualiseerides kujutavad enamik inimesi ette kõrgtehnoloogilisi jooksulinte või massiivseid kaablimasinaid. Iga tõhusa treeningasutuse – olgu selleks siis garaaž Home Gym või laiaulatuslik kommertsklubi – selgroog peitub aga kahes põhilises varustuses: nagid ja pingid.

Olete investeerinud kvaliteetsetesse valitud varustusse oma jõusaali või kodu jaoks. Need masinad on mis tahes spordirajatise tööhobused, mis on loodud taluma tuhandeid kordusi. Kuid isegi kõige vastupidavamad tööstuslikud masinad ei ole võitmatud. Tolm, higi ja hõõrdumine on need