ኣብዚ ኣለኻ ገዛ ፡ » ዜና » ረብሓታት ናይ ኣየር ምቕዛፍ ማሽን

ረብሓታት ናይ ኣየር ምቕዛፍ ማሽን

ርእይቶታት: 0     ደራሲ: ኣርታዒ መርበብ ሓበሬታ ግዜ ምሕታም: 2022-03-04 መበገሲ: ጣብያ

                  

                                                                       ኣየር-ምቕዛፍ-ማሽን



ዋው! ኣየር ምቕዛፍ እንታይ እዩ ኢልካ ትሓስብ ትኸውን፣ ምኽንያቱ ኣየር ምቕዛፍ ምናልባት ዝገርም ስለ ዝመስል። ኣብ መሳርሒታት ምውስዋስ ኣካላት ክመጽእ ከሎ ግን፡ ብሓቂ ምስ ማይ ከም ሓደ ዓይነት ተጻዋርነት ዝሰርሓ ናይ ቅዝፈት ማሽናት ኣለዋ፡ ካልኦት ድማ ንመከላኸሊ ማግኔት፡ ፒስተን ወይ ሚዛን ዝጥቀማ እየን። ገሊኦም ግን ኣየር ከም መከላኸሊ መካኒዝም ይጥቀሙ፤ ኣብ ኣየር ጥራይ ስለ እትቕዝፍ ኣየር ሮቨርስ ይበሃሉ።? ንዝኾነ ናብ ቅርጺ ክምለስ ዝደሊ ወይ ንናይ ብቕዓት ልምዱ ናብ ዝቕጽል ደረጃ ክወስዶ ዝደሊ ሰብ ብዙሕ ረብሓታት ኣለዎም።


ኣብ ገዛና ናይ ኣየር ሮወር ምጥቃም ዓቢ ኣካላዊ ረብሓ ክህልዎ ይኽእል እዩ። ምሉእ ኣካላትካ ስለ እትጥቀምን ከም ድላይካ ብሓይሊ ክትለማመድ ስለ እትኽእልን ጽቡቕ ኤሮቢክ ስፖርታዊ ምንቅስቓስ ይህብ። ብቅዓትካ ከተመሓይሽ እንተድኣ ኣድልዩካ ውን ብናይ ገዛእ ርእስኻ ናህሪ ክትከይድ ትኽእል ኢኻ።? ኣየር ከም መከላኸሊ መካኒዝም ክትጥቀመሉ ከለኻ፡ ብናይ ገዛእ ርእስኻ ጻዕሪ ተመርኲስካ ነቲ ተጻዋርነት ትውስኾ ወይ ትቕንሶ፡ እዚ ማለት ድማ ​​ካብ መጠን ንላዕሊ ናይ ምብዛሕ ወይ ንነብስኻ ናይ ምጉዳእ ተኽእሎኻ ኣዝዩ ውሑድ እዩ።


ብኣየር ሮወር ውን ምሉእ ኣካላት ጭዋዳታት ንምህናጽ ይሕግዝ ምኽንያቱ ብኽልቲኡ ጭዋዳታት እግርን ምሉእ ላዕለዋይ ክፋል ኣካላትን ተጻዋርነት ትደፍእ ኣለኻ። ኤሮቢክ ልምምድ እናገበርካ ጭዋዳታት ክትሃንጽ ትኽእል ኢኻ፡ እዚ ድማ ብሓቂ ብትሬድሚል ክትገብሮ ዘይትኽእልን ብብሽክለታ ወይ ኤሊፕቲካል ማሽን ኣዝዩ ዝኸበደን እዩ። ኩለን ናይ ስጉምቲ ወይ ምጉዓዝ ዓይነት ምንቅስቓስ ማሽናት ኣብ ክብደትካ ዝተሓጽራ እየን። ዕስራ ወይ ሰላሳ ፓውንድ ዝኸውን ክብደት ንምልዓል ድሉው እንተዘይኮይንካ፡ ካብ ዝተወሰነ ነጥቢ ንላዕሊ ጭዋዳታት እግሪ ምህናጽ ጥራይ ኣይከኣልን እዩ።


ገለ ዓበይቲ መሳርሒታት ኣብ ልምድኻ ንምውሳኽ የድልየካ፣ ብኣየር ዝቕዝፍ ቀዝፊ ፈትን፤ ንኤሮቢክን ንልምምድ ተጻዋርነትን እውን ምቹእ እዩ።

ተዛመድቲ ዜናታት

ትሕዝቶ ባዶ እዩ!

ተዛመድቲ ፍርያት

ትሕዝቶ ባዶ እዩ!

ቅልጡፍ መላግቦታት

ፍርያት

ፍርያት

መሰል ቅዳሕ © 2025 ሻንዶንግ ዚንግያ ስፖርት ፊትነስ ኮ.   ሳይትማፕ   ፖሊሲ ውልቃዊ ሓበሬታ   ፖሊሲ ዋሕስ
መልእኽትኹም ኣብዚ ግደፉ፡ ኣብ ግዚኡ ርእይቶ ክንህበኩም ኢና።

ናይ ኦንላይን መልእኽቲ

  ስልኪ : 86-0635-8245817
  ኢመይል :  info@xysfitness.cn
  Add : ሺጂ ኢንዱስትርያዊ ፓርክ,ኒንግጂን,ደዝሆው,ሻንዶንግ,ቻይና