ꯌꯦꯡꯈꯤꯕꯥ: 0 ꯂꯤꯈꯨꯟ: ꯀꯦꯚꯤꯟ ꯐꯣꯉꯕꯥ ꯃꯇꯝ: ꯲꯰꯲꯶-꯰꯱-꯱꯳ ꯍꯧꯔꯀꯐꯝ: ꯑꯦꯛꯁ.ꯋꯥꯏ.ꯑꯦꯁ.ꯀꯤ ꯐꯤꯠꯅꯦꯁ ꯂꯩꯕꯥ꯫
ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯑꯃꯗꯥ ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯁꯦꯜ ꯊꯥꯗꯈ꯭ꯔꯦ꯫ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯔꯣꯋꯤꯡ ꯃꯦꯁꯤꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯀꯩꯊꯦꯂꯗꯥ ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯌꯨꯃꯒꯤ ꯖꯤꯃꯗꯥ ꯐꯝꯂꯤ, ꯆꯠꯅꯕꯥ ꯁꯦꯝ ꯁꯥꯔꯦ꯫ ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯈꯨꯠꯂꯥꯌꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯂꯥꯅꯒꯤ ꯁꯔꯨꯛ ꯑꯍꯨꯝ ꯊꯣꯀꯄꯒꯤ ꯑꯃꯈꯛꯇꯅꯤ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯐꯤꯠꯅꯦꯁ ꯑꯗꯨ ꯇꯁꯦꯡꯅꯥ ꯇ꯭ꯔꯥꯟꯁꯐꯣꯔꯝ ꯇꯧꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯗꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯕ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯉꯕꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫
ꯔꯣꯋꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯑꯌꯥꯝꯕꯅꯥ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯏꯐꯤꯁꯤꯑꯦꯟꯁꯤꯅꯥ ꯃꯔꯝ ꯑꯣꯏꯗꯨꯅꯥ 'ꯄꯔꯐꯦꯛꯇ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ' ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯀꯧꯏ꯫ ꯑꯗꯨꯝ ꯑꯣꯏꯅꯃꯛ, ꯏꯐꯤꯁꯤꯑꯦꯟꯁꯤ ꯑꯁꯤ ꯑꯦꯛꯁꯦꯁꯤꯕꯤꯂꯤꯇꯤꯗꯥ ꯌꯨꯝꯐꯝ ꯑꯣꯏ꯫ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯇꯦꯛꯅꯤꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯠꯔꯀꯆꯔ ꯌꯥꯎꯗꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯨꯏꯁꯤꯡ (ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯐ꯭ꯂꯥꯏꯍꯨꯏꯜ) ꯑꯗꯨ ꯁꯨꯞꯅꯇꯒꯤ ꯁ꯭ꯄꯤꯟ ꯇꯧꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯒꯥꯏꯗꯂꯥꯏꯟ ꯑꯁꯤꯗꯥ, ꯑꯩꯈꯣꯌꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯦꯁꯅꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯃꯇꯧ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯑꯦꯞꯔꯣꯆ ꯑꯃꯥ ꯈꯅꯒꯗꯒꯦ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯊꯤꯖꯤꯜꯂꯤ, ꯇꯉꯥꯏꯐꯗꯕꯥ ꯋꯥꯔꯝ-ꯑꯄꯇꯒꯤ ꯍꯧꯔꯒꯥ ꯑꯦꯗꯚꯥꯟꯁ ꯏꯟꯇꯔꯚꯜ ꯇ꯭ꯔꯦꯀꯤꯡ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ, ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯛ ꯈꯨꯗꯤꯡꯃꯛ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯄꯥꯟꯗꯃꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯥꯌꯀꯩꯗꯥ ꯀꯥꯎꯟꯇ ꯇꯧꯕꯥ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ꯫

ꯄꯔꯁꯣꯅꯦꯜ ꯕꯦꯁ꯭ꯠ ꯑꯃꯥ ꯆꯦꯠꯅꯥ ꯆꯠꯠꯔꯤꯉꯩꯒꯤ ꯃꯃꯥꯡꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯏꯟꯖꯤꯟ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯝ ꯁꯥꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯔꯣꯋꯤꯡ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯕꯥ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯄꯥꯋꯔ ꯃꯨꯚꯃꯦꯟꯇ ꯑꯃꯅꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯣꯌꯔꯕꯥ ꯕꯦꯛ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍ꯭ꯌꯥꯃꯁ꯭ꯠꯔꯤꯡꯁꯤꯡꯗꯥ ꯗꯤꯃꯥꯟꯗ ꯊꯝꯂꯤ꯫ 'ꯀꯣꯜꯗ' ꯃꯁꯂꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯍꯥꯏ-ꯏꯟꯇꯦꯟꯁꯤꯇꯤ ꯁ꯭ꯞꯔꯤꯟꯇ ꯑꯃꯗꯥ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯑꯁꯣꯛ-ꯑꯄꯅꯒꯤ ꯔꯦꯁꯤꯄꯤ ꯑꯃꯅꯤ꯫
ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯋꯥꯔꯝ-ꯑꯞ ꯇꯧꯕꯅꯥ ꯕ꯭ꯂꯗ ꯐ꯭ꯂꯣ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁꯔꯨ ꯇꯥꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯂꯨꯕ꯭ꯔꯤꯀꯦꯠ ꯇꯧꯏ꯫
ꯑꯣꯐ-ꯃꯦꯁꯤꯟ (ꯃꯤꯅꯤꯠ 3): ꯂꯦꯡ-ꯑꯣꯠꯄꯒꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧ, ꯑꯥꯔꯝ ꯁꯔꯀꯜ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯀꯆꯥꯡꯒꯤ ꯑꯔꯨꯝꯕꯥ ꯁ꯭ꯛꯕꯥꯇꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤꯅꯆꯤꯡꯕꯥ ꯗꯥꯏꯅꯥꯃꯤꯛ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯆꯁꯤꯡ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯍꯤꯄꯐꯝ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯎꯁꯤꯡ ꯂꯧꯊꯣꯛꯀꯗꯕꯅꯤ꯫
ꯑꯣꯟ-ꯃꯦꯁꯤꯟ (ꯃꯤꯅꯤꯠ ꯵): 'ꯄꯤꯛ ꯗ꯭ꯔꯥꯏꯜ.' ꯗꯒꯤ ꯍꯧꯒꯗꯕꯅꯤ꯫
ꯑꯥꯔꯃꯁ ꯑꯣꯅꯂꯤ: ꯃꯤꯅꯤꯠ ꯱꯫
ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯠꯁꯥꯁꯤꯡ: ꯃꯤꯅꯠ 1꯫
ꯍꯥꯐ ꯁ꯭ꯂꯥꯏꯗ (ꯈꯣꯡ): ꯃꯤꯅꯠ 1꯫
ꯃꯄꯨꯡꯐꯥꯕꯥ ꯁ꯭ꯂꯥꯏꯗ: ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ, ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯈꯣꯡꯖꯦꯜ ꯌꯥꯡꯅꯥ ꯃꯤꯅꯠ 2꯫
ꯁꯦꯐꯇꯤ ꯅꯣꯠ: ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯋꯥꯔꯝ-ꯑꯞ ꯇꯧꯕꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯀꯆꯥꯡꯕꯨ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯆꯕꯇꯥ ꯅꯠꯇꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯑꯗꯨꯁꯨ ꯉꯥꯀꯊꯣꯀꯏ꯫ ꯀꯣꯜꯗ ꯆꯦꯟ ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯞ ꯑꯃꯗꯥ ꯈꯪꯍꯧꯗꯅꯥ, ꯖꯔꯀꯤ ꯃꯨꯚꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡꯅꯥ ꯁꯣꯀꯄꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫ ꯆꯥꯡ ꯅꯥꯏꯅꯥ ꯔꯣꯋꯤꯡ ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯃꯦꯟꯇꯦꯅꯦꯟꯁ ꯇꯧꯕꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯐꯖꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯕꯅꯥ ꯃꯇꯝ ꯁꯥꯡꯅꯥ ꯆꯠꯄꯥ ꯉꯃꯍꯜꯂꯤ꯫
ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯃꯦꯛꯁꯤꯃꯥꯏꯖ ꯇꯧꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯕ꯭ꯔꯨꯠ ꯐꯣꯔꯁꯀꯤ ꯃꯍꯨꯠꯇꯥ ꯏꯐꯤꯁꯤꯑꯦꯟꯁꯤ ꯈꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯔꯣꯋꯤꯡ ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯛ ꯑꯁꯤ ꯑꯀꯛꯅꯕꯥ ꯁꯤꯛꯕꯦꯟꯁ ꯑꯃꯥ ꯂꯩ꯫ ꯃꯁꯤꯒꯤ ꯑꯔꯥꯅꯕꯥ ꯑꯁꯤ ꯐꯪꯕꯅꯥ ꯏꯅꯔꯖꯤ ꯃꯥꯡꯍꯜꯂꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯋꯥꯔꯀꯑꯥꯎꯇꯀꯤ ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯕꯅꯦꯁ ꯍꯟꯊꯍꯜꯂꯤ꯫
ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯛ ꯑꯁꯤ ꯔꯤꯗꯝ ꯑꯃꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯅꯥꯠ ꯑꯃꯥ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯈꯅꯕꯤꯌꯨ: ꯈꯣꯡ, ꯍꯀꯆꯥꯡ, ꯈꯨꯠꯁꯥ... ꯈꯨꯠ, ꯍꯀꯆꯥꯡ, ꯈꯣꯡ꯫
ꯀꯦꯆ: ꯁꯤꯟ ꯚꯔꯇꯤꯀꯦꯜ, ꯑꯥꯔꯃꯁ ꯁ꯭ꯠꯔꯦꯠ, ꯀꯣꯔ ꯕ꯭ꯔꯦꯁ ꯇꯧꯕꯥ꯫
ꯗ꯭ꯔꯥꯏꯚ ꯑꯗꯨ: ꯑꯗꯨꯅꯥ ꯑꯦꯛꯁꯞꯂꯣꯁꯤꯚ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯄꯨꯁꯤꯜꯂꯨ꯫ ꯂꯦꯡꯖꯨꯝ ꯑꯍꯥꯅꯕꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡ ꯍꯥꯝꯂꯕꯥ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ, ꯍꯀꯆꯥꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯁꯣꯏꯍꯜꯂꯨ꯫ ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ, ꯑꯥꯔꯃꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯆꯦꯛꯁꯤꯟꯅꯥ ꯌꯦꯡꯎ꯫
ꯐꯤꯅꯤꯁ (Finish): ꯈꯣꯡ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ, ꯀꯣꯔ ꯑꯗꯨ ꯈꯔꯥ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯍꯟꯖꯤꯟ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯕꯥ, ꯁ꯭ꯇꯦꯔꯅꯃꯗꯥ ꯍꯦꯟꯗꯜ ꯇꯧꯕꯥ꯫
ꯔꯤꯀꯣꯚꯔꯤ: ꯂꯩꯕꯥ꯫ ꯑꯥꯔꯃꯁ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯇꯧꯕꯥ꯫ ꯕꯣꯗꯤ ꯐꯣꯔꯋꯥꯔꯗ ꯀꯨꯄꯁꯤꯜꯂꯨ꯫ ꯂꯦꯡꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯍꯧꯔꯀꯄꯗꯥ ꯑꯃꯨꯛ ꯍꯟꯅꯥ ꯁ꯭ꯂꯥꯏꯗ ꯇꯧꯅꯕꯥ
ꯀꯃꯟ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯑꯁꯣꯌꯕꯥ ꯑꯃꯗꯤ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯕꯥ ꯋꯥꯔꯀꯑꯥꯎꯠ ꯑꯃꯥ ꯄꯤ ꯍꯥꯌꯅꯥ ꯈꯟꯗꯨꯅꯥ ꯔꯦꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯟꯁ ꯑꯗꯨ '10' (ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯃꯦꯛꯁ)ꯗꯥ ꯁꯦꯠ ꯇꯧꯕꯅꯤ꯫
ꯍꯥꯏ ꯔꯦꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯟꯁ: ꯑꯀꯅꯕꯥ ꯎꯒꯤ ꯕꯣꯠ ꯑꯃꯥ ꯊꯧꯕꯒꯨꯝꯅꯥ꯫ ꯄꯥꯉ꯭ꯒꯂꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯐꯕꯥ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯃꯇꯨꯡꯗꯥ ꯁꯣꯀꯍꯅꯕꯥ ꯌꯥꯏ꯫
ꯃꯤꯗꯤꯌꯝ ꯔꯦꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯟꯁ (3-5): ꯁ꯭ꯂꯤꯛ ꯔꯦꯁꯤꯡ ꯁꯦꯜ ꯑꯃꯒꯨꯝꯅꯥ꯫ ꯀꯥꯔꯗꯤꯑꯣꯚꯥꯁ꯭ꯀꯨꯂꯥꯔ ꯑꯦꯟꯗꯨꯔꯦꯟꯁ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯁ꯭ꯄꯤꯗꯀꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ꯫
ꯄꯥꯎꯇꯥꯛ: ꯑꯌꯥꯝꯕꯥ ꯋꯥꯔꯀꯑꯥꯎꯇꯁꯤꯡꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯗꯤ, ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯛ ꯔꯦꯠ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯕꯥ ꯐꯔꯝ ꯑꯃꯥ ꯊꯝꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯃꯦꯗꯤꯌꯝ ꯁꯦꯇꯤꯡ ꯑꯃꯥ ꯈꯜꯂꯨ꯫
ꯑꯗꯣꯝꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯄ꯭ꯂꯥꯟ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯅꯒꯅꯤ? ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯧꯖꯤꯛ ꯂꯩꯔꯤꯕꯥ ꯐꯤꯠꯅꯦꯁ ꯕꯦꯖ ꯂꯥꯏꯅꯒꯤ ꯃꯈꯥ ꯄꯣꯜꯂꯤ꯫
ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ: ꯀꯟꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯟꯁꯤ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯣꯔꯝ꯫
ꯃꯇꯝ: ꯃꯤꯅꯤꯠ ꯲꯰꯫
ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯛ ꯔꯦꯠ: ꯃꯤꯅꯠ ꯑꯃꯗꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯛ 18–22 (SPM)꯫
ꯄꯥꯟꯗꯝ: ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯂꯦꯞꯇꯅꯥ ꯁ꯭ꯞꯂꯤꯠ ꯇꯥꯏꯝ (ꯁ꯭ꯄꯤꯗ) ꯑꯃꯥ ꯊꯝꯕꯥ꯫ ꯊꯤꯡꯖꯤꯜꯂꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯋꯥꯈꯜ ꯇꯥꯗꯕꯥ ꯇꯥꯔꯕꯗꯤ, ꯇꯞꯅꯥ ꯇꯞꯅꯥ ꯆꯠꯂꯨ, ꯑꯗꯨꯕꯨ ꯆꯠꯊꯣꯛ-ꯆꯠꯁꯤꯟ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯂꯩꯌꯨ꯫
ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯆꯪꯕꯥ: ꯑꯦꯔꯣꯕꯤꯛ ꯀꯦꯄꯥꯁꯤꯇꯤ꯫
ꯁ꯭ꯠꯔꯀꯆꯔ: [ꯃꯤꯅꯤꯠ ꯵ ꯔꯣꯋꯤꯡ / ꯃꯤꯅꯤꯠ ꯲ ꯑꯦꯛꯇꯤꯕ ꯔꯦꯁ꯭ꯠ]ꯒꯤ ꯔꯥꯎꯟꯗ ꯴꯫
ꯏꯟꯇꯦꯟꯁꯤꯇꯤ: ꯃꯤꯅꯠ 5ꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯛ ꯔꯦꯠ ꯑꯗꯨ 24-26 SPM ꯐꯥꯎꯕꯥ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯅꯒꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯔꯦꯁ꯭ꯠ ꯇꯧꯕꯥ ꯃꯇꯃꯗꯥ, ꯂꯥꯏꯅꯥ ꯄꯦꯗꯜ ꯇꯧ꯫
ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯆꯪꯕꯥ: ꯑꯦꯅꯥꯔꯣꯕꯤꯛ ꯄꯥꯋꯔ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯐꯦꯠ ꯕꯥꯔꯟ꯫
ꯁ꯭ꯠꯔꯀꯆꯔ: ꯔꯥꯎꯟꯗ ꯱꯰ꯒꯤ [ꯁꯦꯀꯦꯟꯗ ꯳꯰ MAX ꯍꯣꯠꯅꯕꯥ / ꯁꯦꯀꯦꯟꯗ ꯳꯰ ꯔꯦꯁ꯭ꯠ]꯫
ꯏꯟꯇꯦꯟꯁꯤꯇꯤ: ꯃꯁꯤ ꯑꯣꯜ-ꯑꯥꯎꯠ ꯁ꯭ꯞꯔꯤꯟꯇ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯳꯰+ ꯑꯦꯁ.ꯄꯤ.ꯑꯦꯝ.ꯒꯤꯗꯃꯛ ꯄꯥꯟꯗꯝ ꯊꯝꯃꯨ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ 'ꯑꯐꯇꯔꯕꯔꯟ' ꯏꯐꯦꯛꯇ ꯊꯣꯀꯍꯜꯂꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯦꯇꯥꯕꯣꯂꯤꯖꯝ ꯑꯗꯨ ꯄꯨꯡ ꯀꯌꯥ ꯋꯥꯡꯈꯠꯍꯜꯂꯤ꯫
ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯒꯤꯌꯥꯔ ꯑꯗꯨ ꯑꯄꯒ꯭ꯔꯦꯗ ꯇꯧ: ꯑꯦꯗꯚꯥꯟꯁ ꯋꯥꯔꯀꯑꯥꯎꯇꯁꯤꯡꯗꯥ ꯑꯦꯛꯁꯞꯂꯣꯁꯤꯚ ꯄꯥꯋꯔ ꯍꯦꯟꯗꯜ ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯝꯕꯥ ꯁ꯭ꯇꯦꯕꯜ ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯑꯃꯥ ꯃꯊꯧ ꯇꯥꯏ꯫ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯍꯦꯚꯤ-ꯗ꯭ꯌꯨꯇꯤ ꯑꯁꯤ ꯌꯦꯡꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯔꯣꯋꯤꯡ ꯃꯦꯁꯤꯅꯁꯤꯡ꯫ ꯍꯥꯏ-ꯏꯟꯇꯦꯟꯁꯤꯇꯤ ꯄꯔꯐꯣꯃꯦꯟꯁꯀꯤꯗꯃꯛ ꯗꯤꯖꯥꯏꯟ ꯇꯧꯕꯥ
ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯥꯄꯜ ꯁꯨꯗꯕꯥ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯐꯒꯠꯍꯅꯕꯥ ꯉꯝꯂꯣꯏ꯫ ꯃꯣꯗꯔꯟ ꯔꯣꯋꯤꯡ ꯃꯦꯁꯤꯅꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯗꯦꯇꯥ ꯀꯌꯥ ꯑꯃꯥ ꯄꯤꯕꯥ ꯃꯣꯅꯤꯇꯔꯁꯤꯡꯒꯥ ꯂꯣꯌꯅꯅꯥ ꯂꯥꯀꯏ꯫
ꯁ꯭ꯞꯂꯤꯠ ꯇꯥꯏꯝ (/500m): ꯃꯁꯤ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯁꯦꯡꯕꯥ ꯈꯣꯡꯖꯦꯂꯅꯤ꯫ ꯃꯁꯤꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯍꯧꯖꯤꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡꯖꯦꯂꯗꯥ ꯃꯤꯇꯔ ꯵꯰꯰ ꯔꯣꯝ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯆꯠꯄꯗꯥ ꯃꯇꯝ ꯀꯌꯥ ꯆꯪꯒꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯈꯉꯍꯜꯂꯤ꯫ ꯋꯥꯔꯀꯑꯥꯎꯠ ꯑꯃꯒꯤ ꯑꯔꯣꯏꯕꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ 'ꯐꯦꯗꯤꯡ' ꯇꯧꯕꯥ ꯉꯃꯗꯅꯕꯥ ꯅꯝꯕꯔ ꯑꯁꯤ ꯌꯦꯡꯕꯤꯌꯨ꯫
ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯛ ꯔꯦꯠ (SPM): ꯃꯁꯤ ꯀꯟꯠꯔꯣꯜ ꯇꯧꯗꯨꯅꯥ ꯊꯝꯃꯨ꯫ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯋꯥꯡꯕꯥ ꯔꯦꯠ ꯑꯁꯤ ꯃꯇꯝ ꯄꯨꯝꯅꯃꯛꯇꯥ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯐꯕꯥ ꯑꯣꯏꯗꯦ꯫ ꯏꯐꯤꯁꯤꯑꯦꯟꯇ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯔꯣꯚꯔꯁꯤꯡꯅꯥ ꯅꯦꯝꯕꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯛ ꯔꯦꯇꯇꯥ ꯑꯋꯥꯡꯕꯥ ꯄꯥꯋꯔ ꯄꯨꯊꯣꯀꯄꯥ ꯉꯝꯃꯤ꯫
ꯍꯥꯔꯠ ꯔꯦꯠ: ꯃꯇꯨꯡꯏꯟꯅꯥ ꯃꯦꯌꯣ ꯀ꯭ꯂꯤꯅꯤꯀꯀꯤ , ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯍꯥꯔꯠ ꯔꯦꯠ ꯖꯣꯅꯁꯤꯡꯗꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ ꯇꯧꯕꯅꯥ ꯇꯣꯉꯥꯟ-ꯇꯣꯉꯥꯅꯕꯥ ꯐꯂꯁꯤꯡ ꯄꯤ꯫
ꯐꯦꯠ ꯕꯔꯟ ꯖꯣꯟ: ꯃꯦꯛꯁ ꯑꯦꯆ.ꯑꯥꯔ.ꯒꯤ ꯶꯰-꯷꯰%꯫
ꯀꯥꯔꯗꯤꯑꯣ ꯖꯣꯟ: ꯃꯦꯛꯁ ꯑꯦꯆ.ꯑꯥꯔ.ꯒꯤ ꯷꯰-꯸꯰%꯫
ꯄ꯭ꯔꯣ ꯇꯤꯞ: ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡꯒꯤ ꯂꯣꯒ ꯑꯃꯥ ꯊꯝꯃꯨ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯤꯇꯔꯁꯤꯡ ꯔꯣꯋꯤꯡ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯆꯥꯡꯆꯠꯇꯥ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯁ꯭ꯞꯂꯤꯠ ꯇꯥꯏꯝ ꯔꯦꯀꯣꯔꯗ ꯇꯧ꯫ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯀꯌꯥꯅꯤꯒꯤ ꯃꯅꯨꯡꯗꯥ ꯃꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯐꯒꯠꯂꯀꯄꯥ ꯎꯕꯗꯥ ꯁꯛꯇꯤ ꯂꯩꯕꯥ ꯃꯣꯇꯤꯕꯦꯇꯔ ꯑꯃꯅꯤ꯫
ꯔꯣꯋꯤꯡ ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯑꯃꯗꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯃꯦꯛꯁꯤꯃꯥꯏꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯥꯔꯤꯕꯃꯈꯩ ꯀꯟꯅꯥ ꯄꯨꯕꯥ ꯍꯥꯌꯕꯁꯤ ꯅꯠꯇꯦ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯁ꯭ꯠꯔꯥꯇꯦꯖꯤ ꯈꯅꯕꯒꯤ ꯃꯇꯥꯡꯗꯥ ꯑꯣꯏꯔꯤ : ꯃꯑꯣꯡ ꯆꯨꯝꯅꯥ ꯋꯥꯔꯝ ꯇꯧꯕꯥ, ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯀꯀꯤ ꯁꯤꯛꯕꯦꯟꯁ ꯑꯗꯨ ꯃꯥꯁ꯭ꯇꯔ ꯇꯧꯕꯥ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯋꯥꯔꯀꯑꯥꯎꯇꯀꯤ ꯏꯟꯇꯦꯟꯁꯤꯇꯤ ꯍꯣꯡꯗꯣꯀꯄꯥ꯫
ꯍꯥꯌꯔꯤꯕꯥ ꯄ꯭ꯔꯤꯟꯁꯤꯄꯂꯁꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯉꯥꯛꯅꯥ ꯆꯠꯇꯨꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯔꯣꯋꯔ ꯑꯗꯨ ꯏꯆꯝ ꯆꯝꯕꯥ ꯈꯨꯠꯂꯥꯌ ꯑꯃꯗꯒꯤ ꯑꯄꯨꯅꯕꯥ ꯇ꯭ꯔꯦꯅꯤꯡ ꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯝ ꯑꯃꯗꯥ ꯑꯣꯟꯊꯣꯀꯏ꯫
ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯂꯤꯃꯤꯠꯁꯤꯡ ꯑꯗꯨ ꯊꯨꯒꯥꯏꯅꯕꯥ ꯁꯦꯝ ꯁꯥꯔꯦ? ꯊꯕꯛ ꯑꯗꯨꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯏꯛꯌꯨꯏꯄꯃꯦꯟꯇꯁꯤꯡ ꯂꯩꯕ꯭ꯔꯥ ꯍꯥꯌꯕꯗꯨ ꯁꯣꯌꯗꯅꯥ ꯈꯪꯗꯣꯀꯎ꯫ ꯄꯔꯐꯣꯃꯦꯟꯁꯇꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯊꯝꯕꯥ ꯑꯩꯈꯣꯌꯒꯤ ꯀꯦꯇꯥꯂꯣꯒ ꯑꯁꯤ ꯌꯦꯡꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯔꯣꯋꯤꯡ ꯃꯦꯁꯤꯅꯁꯤꯡ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯐꯤꯠꯅꯦꯁꯀꯤ ꯈꯣꯉꯆꯠꯀꯤꯗꯃꯛ ꯃꯄꯨꯡ ꯐꯥꯕꯥ ꯄꯥꯔꯇꯅꯔ ꯑꯃꯥ ꯊꯤꯅꯕꯥ

ꯋꯥꯍꯪ : ꯔꯤꯖꯜꯇ ꯌꯦꯡꯅꯕꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯩꯒꯤ ꯔꯣꯋꯤꯡ ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯑꯁꯤ ꯀꯌꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯁꯤꯖꯤꯟꯅꯒꯗꯒꯦ?
ꯎ: ꯎꯕꯥ ꯐꯪꯒꯗꯕꯥ ꯐꯂꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛ, ꯅꯨꯃꯤꯠ ꯈꯨꯗꯤꯡꯒꯤ ꯁꯦꯁꯟ ꯳ꯗꯒꯤ ꯴ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ, ꯑꯃꯃꯃꯗꯥ ꯃꯤꯅꯤꯠ ꯲꯰ꯗꯒꯤ ꯳꯰ ꯐꯥꯑꯣꯕꯥ ꯆꯠꯅꯕꯥ ꯄꯥꯟꯗꯝ ꯊꯝꯃꯨ꯫ ꯃꯇꯝ ꯃꯇꯃꯒꯤ ꯑꯣꯏꯅꯥ ꯃꯦꯔꯥꯊꯣꯟ ꯁꯦꯁꯅꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯀꯟꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯟꯁꯤ ꯑꯁꯤ ꯍꯦꯟꯅꯥ ꯃꯔꯨꯑꯣꯏ꯫
ꯋꯥꯍꯪ : ꯔꯣꯋꯤꯡꯅꯥ ꯑꯩꯒꯤ ꯈꯣꯉꯗꯥ ꯑꯋꯥꯕꯥ ꯄꯤꯕꯔꯥ?
ꯎ: ꯃꯁꯤ ꯑꯣꯏꯔꯣꯏꯗꯕꯅꯤ꯫ ꯃꯍꯧꯁꯥꯅꯥ ꯀꯣꯛ ꯆꯤꯀꯄꯥ ꯑꯁꯤ ꯃꯑꯣꯡ-ꯃꯇꯧ ꯐꯠꯇꯕꯗꯒꯤ (ꯁ꯭ꯄꯥꯏꯅꯦꯜ ꯀꯣꯔꯗ ꯑꯗꯨ ꯀꯨꯄꯁꯤꯅꯕꯥ) ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯔꯦꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯟꯁ ꯑꯗꯨ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯋꯥꯡꯅꯥ ꯊꯝꯕꯗꯒꯤ ꯂꯥꯀꯏ꯫ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯣꯔ ꯑꯗꯨ ꯑꯦꯉ꯭ꯒꯦꯖ ꯇꯧꯕꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯀꯣꯛ ꯑꯗꯨ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯊꯝꯕꯗꯥ ꯃꯤꯠꯌꯦꯡ ꯊꯝꯃꯨ꯫
ꯋꯥꯍꯪ : ꯑꯩꯅꯥ ꯔꯣꯋꯤꯡ ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯑꯃꯗꯥ ꯃꯁꯜ ꯁꯦꯃꯒꯠꯄꯥ ꯉꯃꯒꯗ꯭ꯔꯥ?
ꯎ: ꯍꯣꯌ꯫ ꯔꯣꯋꯤꯡ ꯑꯁꯤ ꯔꯦꯁꯤꯁ꯭ꯇꯦꯟꯁ ꯑꯦꯛꯁꯔꯁꯥꯏꯖ ꯑꯃꯅꯤ꯫ ꯗ꯭ꯔꯦꯒ ꯐꯦꯛꯇꯔ ꯍꯦꯅꯒꯠꯍꯟꯗꯨꯅꯥ ꯑꯃꯁꯨꯡ 'ꯄꯥꯋꯔ ꯁ꯭ꯠꯔꯣꯛ' (ꯑꯦꯛꯁꯞꯂꯣꯁꯤꯚ ꯗ꯭ꯔꯥꯏꯚꯁꯤꯡ) ꯄꯥꯡꯊꯣꯛꯇꯨꯅꯥ, ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯣꯡ, ꯈꯣꯡ, ꯑꯃꯁꯨꯡ ꯈꯨꯠꯁꯥꯗꯥ ꯄꯥꯉ꯭ꯒꯜ ꯁꯦꯃꯒꯠꯄꯥ ꯉꯃꯒꯅꯤ꯫
ꯋꯥꯍꯪ : ꯑꯩꯒꯤ ꯐꯣꯔꯝ ꯑꯁꯤ ꯑꯆꯨꯝꯕꯅꯤ ꯍꯥꯌꯕꯥ ꯑꯩꯅꯥ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯉꯒꯅꯤ?
ꯎ: ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯃꯅꯥꯛ ꯅꯀꯄꯗꯥ ꯂꯩꯕꯥ ꯚꯤꯗꯤꯑꯣ ꯑꯃꯥ ꯔꯦꯀꯣꯔꯗ ꯇꯧ꯫ ꯃꯁꯤ ꯑꯦꯛꯁꯄꯔꯇꯁꯤꯡꯗꯒꯤ ꯇꯤꯎꯇꯣꯔꯤꯌꯥꯜ ꯚꯤꯗꯤꯑꯣꯁꯤꯡꯒꯥ ꯆꯥꯡꯗꯝꯅꯕꯤꯌꯨ꯫ ꯀꯔꯤꯒꯨꯝꯕꯥ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯠꯁꯥ ꯑꯗꯨ ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯈꯨꯎꯗꯥ ꯁꯣꯛꯂꯕꯗꯤ, ꯅꯠꯠꯔꯒꯥ ꯅꯍꯥꯛꯅꯥ ꯌꯥꯝꯅꯥ ꯂꯥꯞꯅꯥ ꯂꯦꯡꯗꯅꯥ ꯂꯩꯔꯕꯗꯤ, ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯃꯇꯝ ꯑꯗꯨ ꯁꯦꯃꯗꯣꯛ-ꯁꯦꯃꯖꯤꯟ ꯇꯧ꯫
ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯔꯣꯋꯤꯡ ꯃꯦꯁꯤꯅꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯔꯨꯇꯤꯟ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯅꯒꯗꯒꯦ: ꯏꯐꯦꯛꯇꯤꯚ ꯑꯣꯏꯕꯥ ꯋꯥꯔꯀꯑꯥꯎꯠ 3꯫
ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯔꯣꯋꯤꯡ ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯑꯁꯤ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯅꯒꯗꯒꯦ: ꯀꯝꯃꯔꯁꯤꯑꯦꯜ ꯚꯤ.ꯑꯦꯁ. ꯍꯣꯝ ꯃꯣꯗꯦꯂꯁꯤꯡ ꯐꯣꯡꯗꯣꯀꯈꯤ꯫
ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯔꯣꯋꯤꯡ ꯃꯦꯁꯤꯅꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯃꯦꯟꯇꯤꯅꯦꯟꯁ ꯔꯨꯇꯤꯟ ꯑꯗꯨ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯅꯒꯗꯒꯦ꯫
ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯔꯣꯋꯤꯡ ꯃꯦꯁꯤꯅꯁꯤꯡ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯈꯅꯒꯗꯒꯦ: ꯔꯣꯋꯤꯡ ꯃꯦꯁꯤꯅꯁꯤꯡꯒꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯊꯣꯡꯕꯥ ꯍꯀꯁꯦꯂꯒꯤ ꯀꯥꯟꯅꯕꯥ ꯵꯫
ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯌꯨꯃꯒꯤ ꯖꯤꯃꯒꯤꯗꯃꯛ ꯑꯆꯨꯝꯕꯥ ꯔꯣꯋꯤꯡ ꯃꯦꯁꯤꯟ ꯈꯅꯕꯒꯤ ꯑꯔꯣꯏꯕꯥ ꯒꯥꯏꯗꯂꯥꯏꯅꯁꯤꯡ꯫
ꯆꯥꯏꯅꯥꯗꯒꯤ ꯖꯤꯃꯒꯤ ꯈꯨꯠꯂꯥꯌꯁꯤꯡ ꯀꯔꯝꯅꯥ ꯄꯨꯁꯤꯜꯂꯛꯀꯅꯤ? ꯅꯍꯥꯛꯀꯤ ꯑꯂꯇꯤꯃꯦꯠ ꯒꯥꯏꯗ꯫
ꯀꯝꯃꯔꯁꯤꯑꯦꯜ ꯖꯤꯃꯁꯤꯡꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯐꯕꯥ ꯐ꯭ꯂꯣꯔꯤꯡ: ꯀꯔꯤꯒꯤꯗꯃꯛꯇꯥ ꯔꯕ꯭ꯕꯔ ꯐ꯭ꯂꯣꯔꯤꯡꯅꯥ ꯈ꯭ꯕꯥꯏꯗꯒꯤ ꯃꯀꯣꯛ ꯊꯣꯡꯂꯤꯕꯅꯣ꯫