'Garaažisaalide revolutsioon' on käes. Rohkem inimesi kui kunagi varem kaupleb rahvarohkete kaubanduslike jõusaalidega, et kodus treenida oleks mugav. Enamiku majaomanike jaoks pole aga suurim väljakutse motivatsioon, vaid ruum. Tõenäoliselt pole teil 2000-ruutjalga ladu; teil on vaba magamistuba, baas

Jõusaali hoolduse hierarhias on hoiuraamid sageli kõige tähelepanuta jäetud varustus. Õlitame oma kangi varrukad ja pühime jooksulindi rihmad maha, kuid nurgas istuvat tagasihoidlikku nagi eiratakse tavaliselt – kuni see hakkab võnkuma. Arvestage siiski, millist tööd see teeb: Täielikult koormatud koostööpartner

Oleme kõik seal olnud: olete keset intensiivset ringi, teie pulss on tõusnud ja lähete haarama paari 30 naelast hantlit – ainult siis, kui avastate, et üks on puudu ja teine ​​on mattunud kaaluplaatide hunniku alla. Masendav? Jah. Ohtlik? Absoluutselt.Kuigi hoiuriiulid ei pruugi tunduda samaväärsed

Jõusaal on täpselt nii hea, kui hea on selle korraldus. Teil võivad olla parimad kangid ja sujuvaimad kardiomasinad, kuid kui raskused on mööda põrandat laiali, näeb teie rajatis välja ebaprofessionaalne ja, mis veelgi olulisem, muutub see ohtlikuks. Säilitusriiulid on fitnessimaailma laulmata kangelased. Nad p

Squat Racksi sirvides märkate tohutut hinnaerinevust. Üks hammas võib maksta 400 dollarit, samas kui teine, mis näeb välja peaaegu identne, maksab 2000 dollarit. Kas kallis on tõesti viis korda parem? Või on see lihtsalt bränding? Erinevus seisneb inseneritöös. 'Commercial Grade' ja 'Home Grade'