O le 'Garage Gym Revolution' ua i ai iinei. E sili atu tagata nai lo se isi lava taimi o fefaʻatauaʻi faletaalo faʻatau pisinisi mo le faʻaogaina o aʻoaʻoga i le fale. Atonu e leai sau faleteuoloa e 2,000 futu faatafafa; e iai sou potumoe avanoa, se fa'avae

I le fa'asologa o le tausiga o le faleta'alo, o Fa'a Taofi e masani lava o le mea e sili ona le amana'iaina o meafaigaluega. Matou te fa'asu'u o matou lima pa'u ma solo i lalo a matou fusi ta'avale, ae o le fata fa'atauva'a o lo'o nofo i le tulimanu e masani lava ona le amanaiaina-seia o'o ina amata ona galulu.

Ua matou i ai uma iina: Ua e i ai i le ogatotonu o se taamilosaga malosi, ua maualuga lou fatu, ma e te alu e puʻe se pea 30lb dumbbells-ae na o le mauaina o le tasi o loʻo misi, ae o le isi o loʻo tanumia i lalo o se faaputuga o ipu mamafa. Faʻanoanoa? Ioe. Mata'utia? Absolutely.While Teuga Fata atonu e le foliga mai e sili

O se faletaalo e naʻo le lelei e pei o lona faʻalapotopotoga. E mafai ona e maua ni paʻu sili ona lelei ma masini cardio sili ona lamolemole, ae afai e faʻasalalau le mamafa i luga o le fola, o lau fale e foliga le faʻapitoa ma, sili atu ona taua, e avea ma mea mataʻutia. Faʻamau Faʻamau o toa e le o taʻutaʻua o le lalolagi malosi. Latou i

A e su'esu'e mo Squat Racks, o le ae matauina le tele o le eseesega o tau. E $400 le tau o le tasi fata, ae o le isi fata e foliga tutusa le tau e $2,000. E fa'alima fa'apei le sili atu o le fata? Pe ua na'o le fa'ailoga?O le eseesega e taoto i le inisinia. 'Vaega Fa'atauga' ma le 'Vaega Fa'afale'