'شۆڕشی هۆڵی وەرزشی گەراج' لێرەدایە. خەڵکێکی زیاتر لە جاران بازرگانی بە هۆڵەکانی وەرزشی بازرگانی قەرەباڵغەوە دەکەن بۆ ئاسانکاری ڕاهێنان لە ماڵەوە. بەڵام گەورەترین تەحەدا بۆ زۆربەی خاوەن ماڵەکان پاڵنەر نییە- ئەوە فەزایە. پێدەچێت کۆگایەکی ٢٠٠٠ پێی چوارگۆشەت نەبێت؛ ژووری نوستنێکی یەدەگت هەیە، بنکەیەک

لە پلەبەندی چاککردنەوەی هۆڵی وەرزشدا، زۆرجار ڕەقەمی هەڵگرتن پشتگوێخراوترین پارچە ئامێرە. ئێمە قۆڵی باربێلەکانمان ڕۆن دەکەین و پشتێنەکانی ئامێری ڕۆیشتنمان دەسڕینەوە، بەڵام ڕەقەمی زەلیل کە لە گۆشەکەدا دانیشتووە بەزۆری پشتگوێ دەخرێت- تاوەکو دەست دەکات بە لەرزین. بەڵام، ئەو کارە لەبەرچاو بگرن کە دەیکات: کۆمپانیایەکی تەواو بارگاویکراوە

هەموومان لەوێ بووین: تۆ لە ناوەڕاستی بازنەیەکی چڕدایت، لێدانی دڵت بەرز بووەتەوە، و دەچیت بۆ ئەوەی جووتێک دامبڵی ٣٠ پاوەند بگرێت- تەنها بۆ ئەوەی بزانیت یەکێکیان ون بووە، و ئەوی دیکەیان لە ژێر کۆمەڵێک پلێتی کێشدا نێژراوە. بێزارکەر؟ بەڵێ. مەترسیدار؟ Absolutely.While ڕەنگە ڕەقەمی هەڵگرتن وەک exc

هۆڵی وەرزش تەنها بەقەد ڕێکخراوەکەی باشە. لەوانەیە باشترین باربێڵ و نەرمترین ئامێری کاردیۆت هەبێت، بەڵام ئەگەر کێشەکان بەسەر زەوییەکەدا بڵاوببنەوە، ئەوا دامەزراوەکەت ناپیشەیی دەردەکەوێت و لەوەش گرنگتر، دەبێتە مەترسیدار. ڕەقەمی هەڵگرتن پاڵەوانە نەگۆڕەکانی جیهانی لەشجوانین. ئەوان ل

لە کاتی گەڕان بۆ Squat Racks، تێبینی جیاوازییەکی گەورەی نرخەکان دەکەیت. ڕەنگە نرخی یەک ڕاک ٤٠٠ دۆلار بێت، لە کاتێکدا یەکێکی تر کە نزیکەی یەکسان دەردەکەوێت نرخی ٢٠٠٠ دۆلارە. ئایا بەڕاستی گرانبەهاکە پێنج هێندە باشترە؟ یان تەنها براندکردنە؟جیاوازییەکە لە ئەندازیاریدایە. 'نمرەی بازرگانی' و 'نمرەی ماڵەوە'