„Гаражна револуција у теретани“ је овде. Више људи него икад мења препуне комерцијалне теретане за практичност тренинга код куће. Међутим, највећи изазов за већину власника кућа није мотивација – већ простор. Вероватно немате складиште од 2.000 квадратних метара; имате слободну спаваћу собу, базу

У хијерархији одржавања теретане, регали за складиштење су често најзапостављенији део опреме. Подмазујемо рукаве утега и бришемо траке за трчање, али скромни сталак који се налази у углу се обично игнорише — све док не почне да се клати. Међутим, узмите у обзир посао који обавља: ​​потпуно напуњени цовек

Сви смо били тамо: налазите се усред интензивног круга, пулс вам је убрзан, и идете да зграбите пар бучица од 30 фунти — само да бисте открили да једна недостаје, а да је друга закопана испод гомиле плоча са теговима. Фрустрирајуће? Да. Опасно? Апсолутно. Док регали за складиштење можда не изгледају тако одлично

Теретана је добра онолико колико је добра њена организација. Можда имате најбоље шипке и најслабије кардио справе, али ако су тегови разбацани по поду, ваш објекат изгледа непрофесионално и, што је још важније, постаје опасан. Сталци за складиштење су неопевани хероји света фитнеса. Они п

Када претражујете Скуат Рацкс, приметићете огромну разлику у ценама. Један сталак може коштати 400 долара, док други који изгледа скоро идентично кошта 2000 долара. Да ли је скупи заиста пет пута бољи? Или је то само брендирање? Разлика је у инжењерингу. 'Цоммерциал Граде' и 'Хоме Граде'