'Революцията на Garage Gym' е тук. Повече хора от всякога заменят претъпканите търговски зали за удобството на тренировките у дома. Въпреки това, най-голямото предизвикателство за повечето собственици на жилища не е мотивацията, а пространството. Вероятно нямате склад от 2000 квадратни фута; имаш свободна спалня, база

В йерархията на поддръжката на фитнес залата стойки за съхранение често са най-пренебрегваната част от оборудването. Ние смазваме ръкавите на щангите си и избърсваме коланите си за бягащи пътеки, но скромната стойка, която стои в ъгъла, обикновено се игнорира - докато не започне да се клати. Въпреки това, помислете за работата, която върши: Напълно зареден ко

Всички сме били там: Вие сте в средата на интензивна верига, пулсът ви се повишава и отивате да вземете чифт дъмбели от 30 фунта – само за да откриете, че единият липсва, а другият е заровен под купчина плочи с тежести. Разочароващо? да опасно? Абсолютно. Докато стелажите за съхранение може да не изглеждат като отлични

Една фитнес зала е толкова добра, колкото е добра организацията й. Може да имате най-добрите щанги и най-плавните кардио уреди, но ако тежестите са разпръснати по пода, вашето съоръжение изглежда непрофесионално и, което е по-важно, става опасно. Стойките за съхранение са невъзпятите герои в света на фитнеса. Те п

Когато разглеждате стойки за клякане, ще забележите огромно несъответствие в цените. Един стелаж може да струва $400, докато друг, който изглежда почти идентичен, струва $2000. Скъпият наистина ли е пет пъти по-добър? Или е само марка? Разликата е в инженерството. 'Търговски клас' и 'Домашен клас'