A 'Revolução do Garage Gym' está aqui. Mais pessoas do que nunca estão trocando academias comerciais lotadas pela conveniência de treinar em casa. No entanto, o maior desafio para a maioria dos proprietários não é a motivação – é o espaço. Você provavelmente não tem um armazém de 2.000 pés quadrados; você tem um quarto extra, uma base

Na hierarquia de manutenção da academia, os racks de armazenamento costumam ser a peça de equipamento mais negligenciada. Lubrificamos as mangas das barras e limpamos as esteiras, mas o humilde rack no canto geralmente é ignorado - até começar a balançar.

Todos nós já passamos por isso: você está no meio de um circuito intenso, sua frequência cardíaca está acelerada e você vai pegar um par de halteres de 30 libras – apenas para descobrir que um está faltando e o outro está enterrado sob uma pilha de anilhas.Frustrante? Sim. Perigoso? Absolutamente. Embora os racks de armazenamento possam não parecer tão exclusivos

Uma academia é tão boa quanto sua organização. Você pode ter os melhores halteres e as máquinas de cardio mais suaves, mas se os pesos estiverem espalhados pelo chão, suas instalações parecerão pouco profissionais e, mais importante, se tornarão perigosas. Os racks de armazenamento são os heróis anônimos do mundo do fitness. Eles p

Ao navegar por Squat Racks, você notará uma enorme disparidade de preços. Um rack pode custar US$ 400, enquanto outro que parece quase idêntico custa US$ 2.000. O caro é realmente cinco vezes melhor? Ou é apenas branding? A diferença está na engenharia. 'Classe Comercial' e 'Classe Doméstica'