بەرهەمهێنەری ئامێری لەشجوانی پیشەیی - ئامێری کاردیۆ، هێز و هۆڵی وەرزش | Xysfitnss

دوو بڕبڕەی پشت و سێ سەرت بە شێوەیەکی کاریگەرتر و بە فشاری کەمتر بکە بە ئامانج. ئەم 47 ئینجەی EZ Curl Bar بە شێوەیەکی ئەرگونۆمی دروستکراوە بۆ کەمکردنەوەی فشار لەسەر مەچەکت و ئەژنۆکانت، ئەمەش ڕێگەت پێدەدات سەرنجت لەسەر دروستکردنی قۆڵی گەورەتر و بەهێزتر بێت. لە پۆڵایەکی ڕەق دروستکراوە بە ڕەنگی کرۆم، ئامرازێکی بەهێز و پێویستە بۆ هەر ماڵێک یان هۆڵێکی وەرزشی گەراج.

وزە بە پۆلەکانی لەشجوانی گروپەکەت بدە بە کۆمەڵە پەمپێکی کاردیۆی کۆتایی هەموو شتێک لە یەکدا. ئەم سێتە بۆ ڕاهێنانی دووبارەی بەرز و تەواو دیزاین کراوە، تایبەتمەندی بەکارهێنەر دۆستانە لەگەڵ بیناسازییەکی بەردەوام تێکەڵ دەکات بۆ گەیاندنی ئەزموونێکی ڕاهێنانی پاڵنەر و کاریگەر بۆ ئەندامانی هەموو ئاستەکانی لەشجوانی.

بە پەلە پەلەکان بە پەلەوەری لە سەر ئازاری شان بە پەلەوەری، بە باربێلێکی پسپۆڕی کۆتاییەوە بشکێن. سویس بارە فرە گریپەکە هەشت شوێنی دەستە جیاواز پێشکەش دەکات، ڕێگەت پێدەدات لە گرێپەکانی بێلایەنەوە بگۆڕیت بۆ گۆشەیی بۆ ئەوەی ماسولکەکان بە شێوەیەکی جیاواز بگۆڕیت و ئاسوودەترین ڕێگا بۆ جەستەت بدۆزیتەوە.  

خێراترین و متمانەپێکراوترین ڕێگە بۆ بەستنەوەی پلێتەکانت. کۆلارەی بەهاری ئۆڵۆمپی ئێمە هۆڵێکی وەرزشی زۆر گرنگە، بۆ دەیان ساڵ لەلایەن وەرزشوانانەوە متمانەی پێدەکرێت. لە پۆڵایەکی گرژی بەرز دروستکراون، ئەوان گونجاوێکی توند و پارێزراو دابین دەکەن بۆ ئەوەی دڵنیابن لە مانەوەی کێشەکانت، بەرزکردنەوە دوای بەرزکردنەوە.

قفڵی ئاستی نوێی هێز و هێز بکەرەوە لەکاتێکدا بەشی خوارەوەی پشتت دەپارێزیت. دیزاینی ناوازەی ئۆڵۆمپی High Hex Bar کێشەکە بە هێڵی ناوەڕاستی جەستەت سەنتەری دەکات، ئەمەش ڕێگەت پێدەدات بە شێوەیەکی باشتر قورستر بەرز بکەیتەوە. ئەوە ئامرازی کۆتاییە بۆ دروستکردنی قاچ و تەڵە بەهێزەکان بە کەمبوونەوەی مەترسی برینداربوون.

خووی بەرزکردنەوەی تەواو لە بنەڕەتەوە دروست بکە. باری تەکنیکە ئەلەمنیۆمییەکەی 5 کیلۆگرامی ئێمە ئامرازێکی گونجاوە بۆ وەرزشوانانی هەر ئاستێک بۆ کونکردنی فۆرم و تەکنیکەکانی پاڵاوتن و گەرمکردنەوە بە سەلامەتی. دیزاینە سووکەکەی ڕێگەت پێدەدات تەنها سەرنجت لەسەر شێوازەکانی جووڵە بێت بەبێ ئەوەی باری قورس و قورسی باربێلێکی ستاندارد هەبێت.

واز لە بەفیڕۆدانی کات و وزە بێنن بە کلیپی بەهاریی زەق و زەق. کۆلارە باربێلەکانی XYSFITNESS بە خێرایی ئازادکردن ئەندازیارییان بۆ کراوە بۆ خێرایی و سەلامەتی و مانەوە. میکانیزمی قفڵکردنی یەک کلیک ڕێگەت پێدەدات لە چەند چرکەیەکدا پلێتەکانی کێشت بەستنەوە و بگۆڕیتەوە، بۆیە دەتوانیت سەرنجت لەسەر بەرزکەرەوەکەت بێت.

 

شارەزا بە لە تاقیکردنەوەیەکی ڕاستەقینەی هێز. باری لۆگی ستڕۆنگمان بەردی بناغەی ڕاهێنانی ستڕۆنگمانە، ئەندازیاری بۆ دروستکردنی هێزی تەقینەوە و سەقامگیری تەواوی جەستە. دەستە بێلایەنەکانی گرتنی پەستانی شان کەمدەکاتەوە، ڕێگەت پێدەدات قورستر و سەلامەتتر فشار بخەیتە سەر، لە کاتێکدا دیزاینی گەورە تەحەدای فۆرمەکەت دەکات و هێزی کارایی و ڕاستەقینە دروست دەکات.  

دروستکردنی قۆڵی بەهێزتر و دیاریکراوتر بە ئاسوودەیی و تەکنیکێکی سەرووتر. XYSFITNESS ئۆڵۆمپی EZ Curl Bar بە شێوەیەکی ئەرگونۆمی ئەندازیاری کراوە بۆ کەمکردنەوەی فشار لەسەر مەچەکت و ئەژنۆکانت. شێوە ناوازەکەی ڕێگە بە گرتنی سروشتیتر دەدات، ئەمەش وا دەکات کە تۆ باشتر دوو بڕبڕەی پشت و سێ سەرت جیا بکەیتەوە بۆ زۆرترین ئەنجام.