Mpanamboatra kojakoja ara-batana matihanina - Fitaovana kardio, hery & gym | XYSFITNSS

Fantaro ny fampifangaroana tonga lafatra amin'ny kanto mahazatra sy ny injeniera maoderina miaraka amin'ny XYSFITNESS Artist Walnut Pilates Reformer. Noforonin'ny manam-pahaizana manokana avy amin'ny mpanamboatra sinoa malaza, ity reformer ity dia natao ho an'ny olona mahay manavaka sy studio matihanina izay mitaky fampisehoana ambony, faharetana ary hatsarana be pitsiny. Ny vatan-kazo vita amin'ny walnut manankarena dia manome fanatrehana mafana sy manasa ary manome ny fitoniana tsy azo ihodivirana ilaina amin'ny regimen Pilates feno.

Hiaina ny faratampon'ny fampisehoana Pilates miaraka amin'ny XYSFITNESS Professional Pilates Cadillac. Namboarin'ny mpanamboatra sinoa malaza iray, ity fitaovana rehetra ity dia manambatra ny Reformer, Cadillac ary Tower ho singa tokana sy kanto. Namboarina tamim-pitandremana avy amin'ny fitaovana faran'izay tsara indrindra izy io, natao hanomezana fahafaham-po ny fitakiana henjana ataon'ny studio matihanina sy mpampiasa an-trano mahay manavaka, manolotra fahaiza-manao tsy manam-paharoa, fiarovana ary faharetana.  

Ento ao an-tranonao ny traikefan'ny studio Pilates feno miaraka amin'ny XYSFITNESS 5-Piece Studio Set, novolavolaina sy novokarin'ny mpanamboatra sinoa malaza. Ity vahaolana tokana ity no mpiara-miombon'antoka farany aminao amin'ny fanamafisana orina, famolavolana vatana, ary fanatrarana ny tanjonao ara-pahasalamana, manambatra ireo endri-javatra matihanina amin'ny endrika mitsitsy toerana.

Tadiavo ny tampon'ny fitaovana Pilates miaraka amin'ny XYSFITNESS Professional Ladder Barrel, novolavolain'ny mpanamboatra sinoa malaza. Ity singa studio tena ilaina ity dia novolavolaina hanatsarana ny articulation amin'ny hazondamosina, hampitombo ny flexibility ary hanorina tanjaka fototra, manambatra ny endrika tsy manam-potoana miaraka amin'ny fiasa ambony.

Amboary ny fahazarana ara-pahasalamanao miaraka amin'ny XYSFITNESS Pilates Spine Corrector, novolavolain'ny mpanamboatra sinoa malaza mba hanome fanohanana sy fanamaivanana tsy manam-paharoa. Namboarina hifanaraka amin'ny fiolahana voajanahary amin'ny vatanao, ity fitaovana isan-karazany ity dia mahatonga ny fanazaran-tena rehetra mahazo aina sy mandaitra kokoa.  

Avy amin'i XYSFITNESS , mpamokatra lehibe amin'ny fitaovana Pilates malaza any Shina, ity Spine Corrector ity dia namboarina ho an'ny faharetana, ny fahombiazany ary ny vokatra fitsaboana.
Mamaha ny haavon'ny fahasalaman'ny hazondamosina sy ny tanjaka fototra miaraka amin'ny XYSFITNESS ® Wooden Spine Corrector. Ity barika arc vita tsara tarehy ity dia fitaovana tena ilaina amin'ny fanao Pilates matotra. Ny curve ergonomic azy dia natao hamerenana amin'ny laoniny ny curvature voajanahary amin'ny hazondamosina, decompressing vertebrae, fanamafisana ny hozatra fototra, ary fanatsarana ny fihetsika ankapobeny. Tonga lafatra ho an'ny studio, ivon-toeram-panarenana ary ireo mpankafy trano.

Tsihy iray, asa roa tena ilaina. Ity Mat Pilates Foldable ity dia novolavolaina mba hampitomboana ny habaka fiasanao sy ny mety ho an'ny fitaovanao. Na mila sehatra matihanina ho an'ny matwork mifototra amin'ny gorodona ianao na te hanova avy hatrany ny Pilates Reformer anao ho latabatra stable sy marin-toerana, ity tsihy ity dia manao izany rehetra izany. Ny endrika azo aforitra miaraka amin'ny tahony mitambatra dia manamora ny fitahirizana sy ny fitaterana.

Amboary ny toerana misy anao nefa tsy mampandefitra ny fanaonao. Ity Pilates Wall Unit ity no vahaolana farany ho an'ny studio sy trano izay misy toerana ambony. Izy io dia manadio amin'ny fomba kanto ny fampandehanana midadasika amin'ny latabatra Cadillac Trapeze feno amin'ny endrika marevaka sy mipetaka amin'ny rindrina. Manambatra rafitra hazo mivaingana amin'ny vatolampy miaraka amin'ny rafitra lohataona maro samihafa, manome hery ny mpampiasa amin'ny ambaratonga rehetra izy mba hijery hetsika tsy manam-petra, manomboka amin'ny fanazaran-tena fototra ka hatramin'ny acrobatics mandroso.

Iza no milaza fa ny fampiofanana matanjaka dia tokony ho mangatsiaka sy tsy misy dikany? Ny Color Dipping Kettlebells dia eto mba hampiditra angovo mavitrika amin'ny fanaonao! Izy ireo dia naorina tamin'ny fototra vy vita amin'ny vy vita amin'ny vy ho an'ny fampisehoana matihanina, raha toa kosa ny fonon-plastika tsara ho an'ny hoditra miaro ny gorodonao ary manome fikasihana aina. Manaova veloma amin'ny fanazaran-tena manjavozavo ary ampireheto ny squats rehetra sy ny savily amin'ny loko!