Ua e va'aia i latou i le faleta'alo: o tagata na punou i luga o le fa'amafanafanaga, faitau se mekasini a'o tau le gaioi o latou vae. E le o le auala lena e te maua ai i'uga. O le Stair Climber Machine o se tasi lea o vaega sili ona fa'aogaina o masini cardio e maua. Pe o oe o se tagata fou atoa e saili e leiloa ni nai pauna o

Ua e filifili e fa'atau se fa'asitepu a'e. Ose gaioiga atamai—e itiiti ni masini e ofoina atu le tutusa o le calorie-sculpting, glute-sculpting benefit. E te va'ai i le tasi masini mo le $2,000 ma le isi e foliga tutusa mo le $6,000. Aisea ua tele ai le va o tau?E ese

Ua e faia le teuga tupe. Na e filifilia se tasi o Tagata A'ea'i Fa'asitepu Sili i luga o le maketi, ma ua avea nei ma totonugalemu o lau faleta'alo. Ae e le pei o se dumbbell poʻo se nofoa, o le aʻe faasitepu o se masini lavelave ma afi, filifili, fusipaʻu, ma fesoʻotaʻiga numera.

I le olaga i aso faisoo, e masani ona tatou taumafai e aloese mai faasitepu. Matou te faʻatali mo lifi ma tutu i luga o le escalators. Ae i totonu o le faletaalo, o le Stair Climber Machine e masani lava o le pisi tele o meafaigaluega i luga o le fola. Aisea e laina ai tagata e fai se mea latou te aloese mai ai i le lalolagi moni? O le tali e taoto i le lelei. O le sta

O le 'Stairway to Heaven' (pe atonu foi, o se afu glute-mu seoli) ua avea ma fanua e sili ona mana'omia i le faleta'alo fa'aonaponei. Fa'asitepu A'e Masini-e masani ona ta'ua StepMills-ua pa i le lauiloa. Aisea? Aua latou te ofoina atu se tuufaatasiga tulaga ese o aʻoaʻoga cardiovascular maualuga-kalori ma ta