Шумо онҳоро дар толори варзиш дидаед: одамон дар болои консол хам шуда, маҷалла мехонанд, дар ҳоле ки пойҳояшон базӯр ҳаракат мекунанд. Ин тавр нест, ки шумо натиҷаҳоро ба даст меоред. Мошини Climber Stair яке аз қисмҳои гуногунҷабҳаи таҷҳизоти кардиологӣ мебошад. Новобаста аз он ки шумо як эскизи пурра ҷустуҷӯ барои аз даст додани чанд мино ои

Шумо тасмим гирифтед, ки зинапояро харед. Ин як иқдоми оқилона аст — кам мошинҳо ҳамон фоидаҳои калориянокӣ ва ҳайкалтарошкуниро пешниҳод мекунанд. Аммо вақте ки шумо диданро оғоз мекунед, шумо ба монеаи роҳ дучор мешавед. Шумо як мошинро барои 2000 доллар ва дигареро мебинед, ки тақрибан 6000 доллар аст. Чаро тафовути азими нарх? Фарқ мекунад

Шумо сармоягузорӣ кардед. Шумо яке аз беҳтарин кӯҳнавардони зинапояи бозорро интихоб кардед ва он ҳоло маркази толори варзишии шумост. Аммо бар хилофи гантел ё скамейка, зинапоя як мошини мураккаб бо моторҳо, занҷирҳо, тасмаҳо ва интерфейсҳои рақамӣ мебошад. Сабаби рақами яки аз кор мондани таҷҳизот ин нест.

Дар ҳаёти ҳаррӯза мо одатан кӯшиш мекунем, ки аз зинапоя канорагирӣ кунем. Мо лифтҳоро интизорем ва дар эскалаторҳо истодаем. Аммо дар толори варзиш, мошини зинапоён аксар вақт серкортарин таҷҳизоти рӯи фарш аст. Чаро одамон барои иҷрои коре, ки дар ҷаҳони воқеӣ худдорӣ мекунанд, саф мекашанд? Ҷавоб дар самаранокӣ аст. Ста

'Зинабон ба сӯи биҳишт' (ё шояд дӯзахе, ки арақ сӯзонда мешавад) ба як порчаи дилхоҳи амволи ғайриманқул дар толори варзишии муосир табдил ёфтааст. Мошинҳои кӯҳнавардӣ, ки аксар вақт StepMills номида мешаванд, маъруфият пайдо кардаанд. Чаро? Зеро онхо комбинатсияи беназири тренинги каллориявии дилу рагҳо ва т