Olete neid jõusaalis näinud: inimesed olid konsooli kohal küürus ja lugesid ajakirja, samal ajal kui jalad vaevu liiguvad. Nii te tulemusi ei saavuta. Trepironija on üks kõige mitmekülgsemaid saadaolevaid kardioseadmeid. Olenemata sellest, kas olete täiesti algaja, kes soovib kaotada paar kilo

Olete otsustanud osta trepironija. See on nutikas samm – vähesed masinad pakuvad samu kaloreid põletavaid ja tuharakujulisi eeliseid. Kuid sirvimist alustades tabab teid teetõke. Näete üht masinat 2000 dollari eest ja teist, mis näeb välja peaaegu identne 6000 dollari eest. Miks on tohutu hinnavahe? Erinevus

Olete investeeringu teinud. Valisite ühe turu parimatest trepironijatest ja see on nüüd teie jõusaali keskpunkt. Kuid erinevalt hantlist või pingist on trepironija mootorite, kettide, rihmade ja digitaalsete liidestega keerukas masin. Seadme rikke põhjus number üks ei ole

Igapäevaelus püüame tavaliselt treppe vältida. Ootame lifte ja seisame eskalaatoritel. Kuid jõusaalis on trepironija masin sageli põranda kõige aktiivsem seade. Miks on inimesed rivis, et teha midagi, mida nad pärismaailmas väldivad? Vastus peitub tõhususes. Sta

'Stairway to Heaven' (või võib-olla higine tuharapõrgu põrgu) on muutunud kaasaegse jõusaali ihaldatuimaks kinnisvaraks. Trepironimismasinad, mida sageli nimetatakse StepMillideks, on populaarsust plahvatuslikult kasvatanud. Miks? Kuna need pakuvad ainulaadset kombinatsiooni kõrge kalorsusega kardiovaskulaarsest treeningust ja ta