Siz onları idman zalında görmüsünüz: insanlar konsolun üstündə əyilib jurnal oxuyarkən ayaqları güclə hərəkət edirdi. Nəticələri belə əldə etmirsiniz. Pilləkənlərə Dırmanma Maşını mövcud olan ən çox yönlü kardio avadanlığından biridir. Bir neçə kilo arıqlamaq istəyən tam təcrübəsiz olmağınızdan asılı olmayaraq

Bir pilləkən alpinisti almağa qərar verdiniz. Bu, ağıllı bir hərəkətdir - bir neçə maşın eyni kalori yandıran, glute heykəltəraşlıq faydalarını təklif edir. Ancaq gözdən keçirməyə başlayanda maneəni vurursunuz. Bir maşın 2000 dollara, digəri isə 6000 dollara demək olar ki, eynidir. Niyə kütləvi qiymət fərqi?

Siz investisiya qoymusunuz. Siz bazarda ən yaxşı pilləkənlərə qalxanlardan birini seçdiniz və o, indi idman zalınızın mərkəzidir. Lakin dumbbell və ya skamyadan fərqli olaraq, pilləkən qaldırıcı mühərrikləri, zəncirləri, kəmərləri və rəqəmsal interfeysləri olan mürəkkəb maşındır. Avadanlıqların sıradan çıxmasının bir nömrəli səbəbi bu deyil.

Gündəlik həyatda biz adətən pilləkənlərdən qaçmağa çalışırıq. Liftləri gözləyirik və eskalatorlarda dayanırıq. Amma idman zalında Pilləkən Dırmaşan Maşın tez-tez yerdəki ən işlək avadanlıqdır. İnsanlar niyə real dünyada qaçdıqları bir şeyi etmək üçün sıraya düzülürlər? Cavab səmərəlilikdədir. Sta

'Cənnətə gedən pilləkən' (və ya bəlkə də tərlə yanan cəhənnəm) müasir idman zalında ən çox arzulanan daşınmaz əmlaka çevrildi. Tez-tez StepMills adlanan Pilləkən Dırmanma Maşınları populyarlıq qazandı. Niyə? Çünki onlar yüksək kalorili ürək-damar məşqləri və tanın unikal birləşməsini təklif edirlər