Engeri y’okulondamu ebyuma ebisinga obulungi eby’okuvuba: Ekitabo ekijjuvu ku bika by’amazzi, empewo, ne magineeti

Ekyuma ky’okuvuba kifunye okuddamu okw’amaanyi mu buganzi, era nga waliwo ensonga entuufu. Y'emu ku bitundu ebitono eby'ebyuma ebikola ffiiti ebikuwa dduyiro omutuufu 'zero-impact' ate nga okola ebitundu ebisukka mu 85% eby'ebinywa by'omubiri gwo.

Wabula bw’oba ​​oyagala okwongerako emu mu jjiimu yo ey’awaka, kirabika oba okubye ekiziyiza: The Resistance Type.

Okuva ku kuwuuma okukkakkanya okwa ttanka z’amazzi okutuuka ku kuwuuma okusirise okw’engooma za magineeti, abavuzi bonna tebatondeddwa nga benkanankana. Buli kika kiwa 'feel' ey'enjawulo era kyetaaga emitendera egy'enjawulo egy'okulabirira. Mu kitabo kino, tusalasala ebika ebina ebikulu eby’Ebyuma Ebivuga —Amazzi, Empewo, Magineeti, n’Ebyuma —okukuyamba okusalawo ekikusaanira.

1. Ebyuma Ebivugira ku Mazzi: Obumanyirivu obw’amazima

Bw’oba ​​oyagala okuziba amaaso n’owulira ng’osereba wansi mu mugga, Water Rower y’esinga okulonda.

Engeri Gy’ekola

Ebyuma bino birimu ttanka ejjudde amazzi n’ekyuma ekiwanirira munda. Bw’osika omukono, ekiwujjo kyekulukuunya ku mazzi.

• The Feel: Obuziyiza buba bwa maanyi. Gy’okoma okusika n’okusika amangu, amazzi gye gakoma okuziyiza. Kino kikoppa fizikisi y’eryato erya nnamaddala.

• Ebirungi: Binyuma mu ngeri ey’obulungi (ebiseera ebisinga bikolebwa mu mbaawo); eddoboozi ly’amazzi erikkakkanya; smooth, wadde stroke.

• Ebizibu: Zitera okuba ennene ate nga zizitowa; ttanka y’amazzi yeetaaga okuddaabirizibwa.

Target User: Omulongoosa atwala aesthetics ng’ekikulu era ayagala okukoppa okuvuba okusinga okwa nnamaddala okusoboka.

2. Ebyuma Ebivuga mu bbanga: Omutindo gw’omuzannyi

Tambula mu box yonna eya CrossFit oba ekifo ekitendekerwamu Olympics, ojja kulaba Air Rowers. Zino ze mutindo gwa zaabu mu kutendekebwa mu kukola emirimu.

Engeri Gy’ekola

Zino zikozesa flywheel eriko ebiwujjo bya ffaani. Bw’osika, ffaani yeekulukuunya, era obuziyiza bw’empewo bulwanyisa ebiso.

• The Feel: Okufaananako amazzi, okuziyiza tekuliiko kkomo. Gy’okoma okusika ennyo, gy’okoma okukola obuziyiza bw’empewo.

• Ebirungi: Obusobozi bw’okuziyiza obutaliiko kkomo; kirungi nnyo mu kutendekebwa okw’amaanyi ennyo (HIIT); empewo ennyogovu okuva mu ffaani.

• Ebizibu: Amaloboozi. 'whoosh' ya ffaani eyinza okuba ey'amaanyi, ekiyinza okuba ensonga mu mizigo emitono oba ebifo eby'okubeeramu okugabana.

Target User: Omuzannyi ow’amaanyi oba HIIT enthusiast ayagala okulondoola data y’omutindo era nga talina buzibu na ddoboozi.

3. Ebyuma Ebivugira mu Magineeti: Omukwanaganya Omusirise

Ku jjiimu ey’omulembe ey’awaka ng’ekifo n’okusirika bye bintu eby’ebbeeyi, Magnetic Rower etera okuba y’esinga okuvuganya mu byuma ebisinga okuvuba.

Engeri Gy’ekola

Ebyuma bino bikozesa magineeti ez’amaanyi ezisemberera oba ezigenda okuva ku flywheel ey’ekyuma okuleeta okusika omuguwa. Tewali kusikagana, wabula empalirizo ya magineeti yokka.

• The Feel: Stroke enyuma mu ngeri etategeerekeka era ekwatagana, naye ebulwa 'dynamic' catch ya mpewo oba amazzi. Resistance ebeera static —eteekebwawo dial oba button.

• Ebirungi: Kumpi kusirika ; compact (bangi bakubisa waggulu); emitendera gy’okuziyiza egitakyukakyuka.

• Ebizibu: Asobola okuwulira 'flat' bw'ogeraageranya n'empewo/amazzi; resistance teyongera automatically singa osika nnyo (okuggyako nga okyusizza setting).

Target User: Ababeera mu mizigo, abazadde abalina abaana abeebase, oba abaagala okulaba ttivvi nga bakola dduyiro.

4. Ebyuma ebivuba eby’amasannyalaze / eby’amasannyalaze: The High-Tech Choice

Ebiseera ebisinga batabulwa n’abavuzi ba magineeti aba bulijjo, abavuzi ba Electronic (Electromagnetic) bakiikirira omutendera ogw’omutindo ogwa waggulu ogw’akatale.

Engeri Gy’ekola

Mu kifo ky’okutambuza magineeti mu mubiri, ebyuma bino bikozesa koyilo ya masanyalaze okukola obuziyiza obutuufu mu byuma. Kino kisobozesa enkyukakyuka ez’amangu mu buzibu, ezitera okufugibwa mu ngeri ey’otoma pulogulaamu z’okukola dduyiro.

• The Feel: Esinga okugonvuwa mu ngeri zonna. Kisobola okukoppa 'okusika' kw'amazzi mu ngeri ya digito awatali ddoboozi.

• Ebirungi: Okufuga mu ngeri entuufu eya digito; atera okulondoola ebipimo eby’omulembe; low Rowing Machine Maintenance (tewali paadi za buleeki ezitambula).

• Ebizibu: Yeetaaga ekyuma ekifulumya amasannyalaze; mu bujjuvu za bbeeyi okusinga eza magineeti ez’omu ngalo.

Target User: Abakozesa abamanyi tekinologiya abaagala workouts ezitegekeddwa nga tezinnabaawo n’okulondoola data entuufu.

5. Engeri y’okulondamu Oyo Akusaanira

Okyalina okusalawo? Kozesa matrix eno ey’okusalawo okuzuula omuntu wo atuukiridde okuva mu yaffe Katalogu y'ebyuma ebivuba.

1. Kebera Space & Noise Tolerance Yo

• Omuzigo/Ekisenge: Genda Magnetic oba Electronic . Okusirika kye kisumuluzo wano.

• Garage/Basement: Go Air . Oluyoogaano terujja kutawaanya muntu yenna, era ofuna workout enkulu.

• Eddiiro: Genda Amazzi . Kiringa ebintu by’omu nnyumba era kiwulikika nga kinyuma.

2. Lambulula Ebiruubirirwa Byo Eby’okubeera Fitness

• Weight Loss & HIIT: Air Rowers zisinga ku kwokya kalori mu bwangu.

• General Fitness & Toning: Magnetic/Electronic rowers ziwa okusika omuguwa okutambula obutakyukakyuka okusobola okugumira ebinywa.

• Okuddaabiriza: Abavuzi b’amazzi be basinga okukwata obulungi, nga kino kisinga okwanguyirwa ku biyungo.

3. Lowooza ku ky’okuddaabiriza

Ebyuma byonna byetaaga okulabirira.

• Empewo/Magineeti: kyetaagisa okufuuwa enfuufu ku ggaali y’omukka n’okusiiga amafuta mu lujegere oluusi n’oluusi.

• Amazzi: geetaaga empeke za chlorine buli luvannyuma lwa myezi 6 okuziyiza ebiwuka ebiyitibwa algae.

Mu bufunzi

Tewali muvuzi wa 'asinga' omu—omuvuzi asinga obulungi yekka gy'oli.

• Londa Amazzi olw’obumanyirivu.

• Londa Air ku muzannyo.

• Londa Magnetic/Electronic olw'okusirika n'okubeera n'obulungi.

Ka kibeere ki ky’olonze, oba oteeka ssente mu kimu ku bikozesebwa ebisinga okukola obulungi ku bulamu obuwanvu n’obulamu obulungi.

Mwetegefu okutandika olugendo lwo? Browse our full selection of Rowing Machines okulaba ebikwata ku nsonga eno mu bujjuvu n’okuzuula model ekwatagana n’awaka wo.

Ebibuuzo Ebitera Okubuuzibwa (FAQ) .

Q: Kika ki eky’ekyuma ekivuba ekisinga obulungi eri abatandisi?

A: Ebyuma ebivugira ku magineeti bitera okuba ebirungi eri abatandisi kubanga bisirifu, byangu okukozesa, era bikusobozesa okuteekawo omutindo gw’obuziyiza ogutakyukakyuka ng’oyiga ffoomu entuufu.

Q: Abavuzi ba magineeti bawulira ng’amazzi?

A: Si bwe kiri ddala. Amazzi gawa obuziyiza bwa 'dynamic' (okusika okukaluba = okuziyiza okukaluba), ate abavuzi ba magineeti aba bulijjo bawa obuziyiza bwa 'static'. Naye, ebikozesebwa eby’omulembe ebya Electromagnetic bisobola okukoppa okuwulira kw’amazzi okumpi ennyo.

Q: Omuvuzi w’amaato mu mazzi yeetaaga okuddaabiriza ssente mmeka?

A: Ekyewuunyisa nti kitono. Ng’oggyeeko okusiimuula eggaali y’omukka, olina kumala kwongerako empeke y’okulongoosa mu ttanka buli luvannyuma lwa myezi 6 okusobola okukuuma amazzi nga mayonjo.

Q: Omuvuzi w’ennyonyi alina eddoboozi ery’omwanguka nnyo eri omuzigo?

A: Kisinziira ku bbugwe wo. Ekyuma ekivuga empewo kikola amaloboozi agafaananako nga ffaani ya bbokisi ennene oba ekyuma eky’okwoza ku cycle ya spin. Singa okwawula amaloboozi tekuba bubi, ekyuma ekivuba ekya magineeti kye kisinga okubeera eky’obukuumi.