સ્પર્ધા રબર બમ્પર પ્લેટ્સ (5kg થી 25kg)

સ્પર્ધા બમ્પર પ્લેટ્સ

ટુંકમાં 'બમ્પર્સ', સ્પર્ધા બમ્પર પ્લેટ્સ એ ઓલિમ્પિક બાર માટે ઓલિમ્પિક વજનનો એક પ્રકાર છે. તેઓ લગભગ સંપૂર્ણ રીતે ગાઢ રબરના બનેલા હોય છે, જેમાં મધ્યમાં સ્ટીલ અથવા પિત્તળનો કોલર હોય છે જે ઓલિમ્પિક બારને સ્વીકારે છે.

સ્પર્ધાની પ્લેટો ઓલિમ્પિક કદની છે, પાઉન્ડ અને કિલો બંનેમાં આવે છે. મહત્ત્વની વાત એ છે કે, તેઓ નિયમિત વેઈટલિફ્ટિંગ અથવા સ્ટ્રેન્થ ટ્રેઈનિંગ પ્લેટ્સ જેવી જ વેઇટ રેન્જ ઑફર કરે છે. સામાન્ય રીતે બમ્પર કાળા રંગમાં આવે છે, પરંતુ વિવિધ રંગો સરળતાથી ઉપલબ્ધ હોય છે.

યોગ્ય બમ્પર પ્લેટો કેવી રીતે પસંદ કરવી

શું તમે તમારા ઘર અથવા ગેરેજ જીમની આસપાસ થોડું વજન ફેંકવા માટે તૈયાર છો અને બમ્પર પ્લેટ્સ વિશે મૂંઝવણમાં છો? બજારમાં ઘણી બધી પ્લેટો છે, જેમ કે સ્ટીલ પ્લેટ્સ, રબર બમ્પર પ્લેટ્સ અને ઓલિમ્પિક પ્લેટ્સ. પરંતુ જે શ્રેષ્ઠ છે? અમે અહીં તમારા માટે નીચાણ મેળવી લીધું છે. આકૃતિની પ્રથમ વસ્તુ એ છે કે તમે કયા પ્રકારની તાલીમ કરશો. પાવરલિફ્ટિંગ, વેઈટ લિફ્ટિંગ કે ઓલિમ્પિક લિફ્ટિંગ? પછી તમે તમને જોઈતી યોગ્ય પ્લેટો પસંદ કરી શકો છો.

ગુણવત્તા સ્પર્ધા બમ્પર પ્લેટના ચાર લક્ષણો

જો કે, ધ્યાનમાં લેવા માટે ઘણી વધુ મહત્વપૂર્ણ વિગતો છે. તમારા માટે શ્રેષ્ઠ પસંદ કરતી વખતે ગુણવત્તાયુક્ત સ્પર્ધા બમ્પર પ્લેટના આ ચાર લક્ષણોને ઓળખો.

• સ્લાઇડિંગ: બમ્પરની અંદરની, સ્ટીલની રિંગ બારની સ્લીવમાં સારી રીતે ફિટ થવી જોઈએ. જો નહિં, તો જો રિંગ્સ ખૂબ પહોળી હોય તો વજન સરકી શકે છે.

• બેન્ડ: જેમ જાણીતું છે, દસ પાઉન્ડ વજન પાતળા અને નાજુક હોય છે. નબળા રબર અને અધિક સ્લિનેસનું મિશ્રણ પ્લેટોને વળાંક આપશે. આગળ, તે અસંતુલિત લોડમાં પરિણમે છે, જે જમીનને હચમચાવીને ખેંચે છે.

• ટકાઉપણું: ક્રેકીંગ એ બમ્પર્સ માટેનો પ્રથમ ખતરો છે. સ્પર્ધાની પ્લેટો સતત ઘટી રહી છે. આમ જો પ્લેટોની ગુણવત્તા ખરાબ હોય, તો તે આંતરિક રિંગની આસપાસ ક્રેક કરશે. ફ્લોર આરામ કરતી વખતે તે બારને અસંતુલિત કરે છે.

• બાઉન્સ: તેઓએ બન્ની હોપની જેમ બરાબર ઉછળવું જોઈએ.

ફાયદા

• સુરક્ષિત: રબર સ્પર્ધાના બમ્પર પ્લેટના બાંધકામને કારણે, તમે ફ્લોર, બાર, પ્લેટ્સ અથવા લિફ્ટરને નુકસાન થવાના જોખમ વિના લોડ કરેલા બારને સુરક્ષિત રીતે છોડી શકો છો. ઓલિમ્પિક લિફ્ટ્સ કરવા માટે, જ્યારે તમે ઓવરહેડ, રેક પોઝિશન અથવા હિપ્સ પરથી વજન ઉતારો છો, ત્યારે સ્પર્ધાની બમ્પર પ્લેટની જરૂર પડે છે. આ કારણોસર, બમ્પર ગેરેજ જીમના ઉપયોગ માટે આદર્શ છે. સરળ શબ્દોમાં કહીએ તો, તેઓ વધુ સુરક્ષિત છે. તમારા ફાઉન્ડેશનનું શું થશે, અથવા જો તેઓ ચિપ કરશે અથવા અસર પર ક્રેક કરશે, પછી ભલે તે અકસ્માતથી હોય કે નહીં તે વિશે તમને ભાર મૂકવામાં આવશે નહીં.

• વર્કઆઉટ ફ્લેક્સિબિલિટી: કોમ્પિટિશન બમ્પર પ્લેટ્સ પણ ભવિષ્યમાં લવચીકતા પૂરી પાડે છે. ઘણા એથ્લેટ્સ ફરીથી ઓલિમ્પિક લિફ્ટિંગમાં પાછા ફર્યા છે. જો તમે તમારી જાતને ફિટનેસ લેવલ પર ન શોધી શકો અથવા વર્કઆઉટ્સ કરી રહ્યાં હોવ જેના માટે તેમની જરૂર હોય, તો પણ તમે હવે તેમાં રોકાણ કરવા માગી શકો છો, તેથી તમારી પાસે રસ્તા પરનો વિકલ્પ છે.

• શાંત: જો તમે ક્યારેય સ્ટીલ સાથે કામ કર્યું હોય, તો તમે જાણો છો કે જીમ કેટલી ઝડપથી કન્સ્ટ્રક્શન સાઇટ જેવી લાગે છે. તમે ગમે તેટલા સરળ અથવા નમ્ર છો, સ્ટીલની પ્લેટો ચર્ચની ઘંટડીઓ જેવો અવાજ કરી શકે છે. બમ્પર પ્લેટ માર્ચિંગ બેન્ડમાં ઝાંઝની જેમ એકસાથે તૂટી પડતી નથી.

એવું લાગશો નહીં કે તમારે ફક્ત તમારા હોમ જિમને બમ્પર્સ સાથે સ્ટોક કરવું પડશે. કેટલાક ગેરેજ જિમ માલિકો સ્ટીલ પ્લેટ્સ અને બમ્પર્સને મિક્સ એન્ડ મેચ કરે છે અને દરેકનું પોતાનું સ્થાન છે. જો તમે ચોક્કસ છો કે બમ્પર પ્લેટ તમારા માટે સૌથી યોગ્ય છે, તો ચાલુ રાખો અને વિવિધ બમ્પર પ્લેટ પ્રકારો વિશે વાંચો.