ألواح ممتصة للصدمات مطاطية للمنافسة (من 5 كجم إلى 25 كجم

لوحات المنافسة

'مصدات' باختصار، لوحات مصدات المنافسة هي نوع من الأوزان الأولمبية للقضبان الأولمبية. إنها مصنوعة بالكامل تقريبًا من المطاط الكثيف، مع طوق من الفولاذ أو النحاس في المنتصف يقبل القضيب الأولمبي.

لوحات المنافسة ذات حجم أولمبي، وتأتي بالجنيه والكيلو جرام. والأهم من ذلك أنها توفر نفس نطاق الوزن مثل لوحات رفع الأثقال العادية أو تدريبات القوة. عادةً ما تأتي المصدات باللون الأسود، ولكن تتوفر ألوان مختلفة بسهولة.

كيفية اختيار لوحات الوفير المناسبة

هل أنت مستعد لرمي بعض الوزن في منزلك أو صالة الألعاب الرياضية في المرآب وتشعر بالارتباك بشأن الألواح الممتصة للصدمات؟ هناك العديد من الألواح في السوق، مثل الألواح الفولاذية، وألواح الصدمات المطاطية، والألواح الأولمبية. ولكن ما هو الأفضل؟ لدينا المعلومات الداخلية لك هنا. أول شيء عليك معرفته هو نوع التدريب الذي ستقوم به. رفع الأثقال أم رفع الأثقال أم رفع الأثقال الأولمبي؟ ثم يمكنك اختيار اللوحات المناسبة التي تحتاجها.

أربع سمات للوحات الصدمات المنافسة عالية الجودة

ومع ذلك، هناك تفاصيل أكثر أهمية يجب مراعاتها. تعرف على هذه السمات الأربع للوحات الصدمات المنافسة عالية الجودة عند اختيار الأفضل لك.

• الانزلاق: يجب أن تتناسب الحلقة الفولاذية الداخلية للمصد مع غلاف القضيب جيدًا. إذا لم يكن الأمر كذلك، يمكن أن تنزلق الأوزان إذا كانت الحلقات واسعة جدًا.

• بيند: كما هو معروف، فإن الأوزان العشرة رطل رقيقة وهشة. مزيج من المطاط الرديء والنحافة الزائدة سوف يؤدي إلى ثني الألواح. علاوة على ذلك، فإنه يؤدي إلى حمل غير متوازن، مما يؤدي إلى اهتزاز السحب عن الأرض.

• المتانة: التشقق هو التهديد الأول للمصدات. يتم إسقاط لوحات المنافسة باستمرار. وبالتالي، إذا كانت جودة الألواح سيئة، فسوف تتشقق حول الحلقة الداخلية. يؤدي ذلك إلى اختلال توازن الشريط أثناء الراحة على الأرض.

• الارتداد: يجب أن يرتدوا بشكل صحيح، مثل قفزة الأرنب.

المزايا

• أكثر أمانًا: نظرًا لتصميم الألواح المطاطية الممتصة للصدمات، يمكنك إسقاط القضيب المحمل بأمان دون التعرض لخطر تلف الأرضية أو القضيب أو الألواح أو الرافعات نفسها. إن ممارسة الرفعات الأولمبية، عندما تقوم بإسقاط الأوزان من فوق الرأس أو موضع الرف أو الوركين، يتطلب لوحات ممتصة للصدمات للمنافسة. لهذا السبب، تعتبر المصدات مثالية للاستخدام في صالة الألعاب الرياضية في المرآب. ببساطة، فهي أكثر أمانًا. لن تقلق بشأن ما سيحدث لمؤسستك، أو ما إذا كانت ستتشقق أو تتشقق عند الاصطدام، سواء عن طريق الصدفة أم لا.

• مرونة التمرين: توفر الألواح الممتصة للصدمات للمنافسة أيضًا مرونة مستقبلية. يعود الكثير من الرياضيين إلى رفع الأثقال الأولمبية مرة أخرى. حتى إذا لم تجد نفسك في مستوى اللياقة البدنية أو لا تمارس التمارين التي تتطلب ذلك، فقد ترغب في الاستثمار فيها الآن، بحيث يكون لديك الخيار في المستقبل.

• أكثر هدوءًا: إذا كنت قد مارست التمارين باستخدام الفولاذ، فأنت تعرف مدى السرعة التي يمكن أن تبدو بها صالات الألعاب الرياضية وكأنها موقع بناء. بغض النظر عن مدى سلاسة أو لطفك، يمكن أن تبدو الألواح الفولاذية مثل أجراس الكنيسة الكابوسية. لا تتصادم الألواح الواقية من الصدمات معًا مثل الصنج في فرقة موسيقية.

لا تشعر أنه يتعين عليك فقط تزويد صالة الألعاب الرياضية المنزلية الخاصة بك بالمصدات. يقوم بعض أصحاب صالات الألعاب الرياضية في الجراج بخلط ومطابقة الألواح الفولاذية والمصدات، ولكل منها مكانها. إذا كنت متأكدًا من أن الألواح الواقية من الصدمات هي الأنسب لك، فتابع القراءة عن الأنواع المختلفة من الألواح الواقية من الصدمات.