Kompetitivne gumene ploče odbojnika (5 kg do 25 kg)

Takmičarske ploče branika

Ukratko, „Branioci“, takmičarske ploče su vrsta olimpijskih utega za olimpijske šipke. Gotovo u potpunosti su napravljene od guste gume, sa čeličnom ili mesinganom kragnom u sredini koja prihvata olimpijsku šipku.

Takmičarske ploče su olimpijske veličine, dolaze u funtama i kilogramima. Važno je da nude isti raspon težine kao obične ploče za dizanje tegova ili ploče za trening snage. Odbojnici obično dolaze u crnoj boji, ali različite boje su lako dostupne.

Kako odabrati prave ploče branika

Da li ste spremni da se bacite malo tereta po svom domu ili garažnoj teretani i zbunjeni ste u vezi odbojnika? Postoji toliko mnogo ploča na tržištu, kao što su čelične ploče, gumene ploče odbojnika i olimpijske ploče. Ali koji je najbolji? Imamo donji dio za vas upravo ovdje. Prva stvar koju treba shvatiti je koju vrstu treninga ćete raditi. Powerlifting, dizanje tegova ili olimpijsko dizanje? Tada možete odabrati prave ploče koje su vam potrebne.

Četiri osobine kvaliteta takmičarske ploče branika

Međutim, postoje mnogo važniji detalji koje treba uzeti u obzir. Prepoznajte ove četiri osobine kvalitetnih takmičarskih ploča branika kada odaberete najbolje za vas.

• KLIZANJE: Unutrašnji čelični prsten branika trebao bi dobro pristajati rukavu šipke. Ako ne, utezi mogu kliziti ako su prstenovi preširoki.

• BEND: Kao što je poznato, utezi od deset funti su tanki i lomljivi. Kombinacija loše gume i viška vitkosti će savijati ploče. Dalje, to rezultira neuravnoteženim opterećenjem, što dovodi do drhtavog odvajanja od tla.

• Trajnost: pucanje je prva prijetnja branicima. Takmičarske tablice stalno ispadaju. Dakle, ako je kvalitet ploča loš, popucat će oko unutrašnjeg prstena. To dovodi u ravnotežu šipku dok se odmara na podu.

• Odskočiti: Moraju odskočiti baš kako treba, više kao zečić.

Prednosti

• Sigurnije: Zahvaljujući konstrukciji gumenih takmičarskih ploča branika, možete bezbedno ispustiti opterećenu šipku bez rizika od oštećenja poda, šipke, ploča ili samih podizača. Izvođenje olimpijskih dizanja, kada spustite utege iznad glave, položaja stalka ili kukova, zahtijevaju takmičarske odbojnike. Iz tog razloga, branici su idealni za upotrebu u teretani u garaži. Jednostavno rečeno, sigurniji su. Nećete biti pod stresom zbog toga što će se dogoditi s vašom podlogom, ili hoće li se okrhnuti ili napuknuti pri udaru, bilo slučajno ili ne.

• Fleksibilnost treninga: Takmičarske ploče branika također pružaju fleksibilnost u budućnosti. Mnogi sportisti se ponovo vraćaju olimpijskom dizanju. Čak i ako se ne nađete na nivou fitnesa ili ne radite vježbe koje to zahtijevaju, možda ćete htjeti uložiti u njih sada, tako da imate opciju u nastavku.

• Tiše: Ako ste ikada vježbali sa čelikom, znate koliko brzo teretane mogu zvučati kao gradilište. Bez obzira koliko ste glatki ili nježni, čelične ploče mogu zvučati kao noćna crkvena zvona. Ploče branika se ne sudaraju kao činele u marševskom bendu.

Nemojte misliti da svoju kućnu teretanu morate opskrbiti samo branicima. Neki vlasnici garažnih teretana miješaju i spajaju čelične ploče i branike, i svaki ima svoje mjesto. Ako ste sigurni da vam ploče branika najbolje odgovaraju, nastavite i čitajte o različitim tipovima ploča branika.