Disponueshmëria e pllakave të parakolpit të gomës për konkurrim (5 kg deri në 25 kg)

Pllaka parakolp konkursi

Shkurtimisht, ' Parakolp / Parakolp / Parakolp / Parakolp ', Pllakat e parakolpit të konkurrencës janë një lloj peshash olimpike për shufrat olimpike. Ato janë bërë pothuajse tërësisht prej gome të dendur, me një jakë çeliku ose bronzi në mes që pranon një shufër olimpike.

Pllakat e konkursit janë të përmasave olimpike, vijnë në kilogramë dhe kilogramë. E rëndësishmja, ato ofrojnë të njëjtin gamë peshash si pjatat e rregullta të peshëngritjes ose stërvitjes së forcës. Zakonisht parakolpët vijnë në të zezë, por ngjyra të ndryshme janë lehtësisht të disponueshme.

Si të zgjidhni pllakat e duhura të parakolpit

A jeni gati të hidhni pak peshë në shtëpinë tuaj ose në palestrën e garazhit dhe jeni të hutuar rreth pllakave të parakolpit? Ka kaq shumë pllaka në treg, të tilla si pllaka çeliku, pllaka gome të parakolpit dhe pllaka olimpike. Por cila është më e mira? Ne kemi zbritjen për ju pikërisht këtu. Gjëja e parë që duhet të kuptoni është se çfarë lloj trajnimi do të bëni. Ngritje me fuqi, peshëngritje apo ngritje olimpike? Më pas mund të zgjidhni pjatat e duhura që ju nevojiten.

Katër tipare të pllakave të parakolpit të konkurrencës cilësore

Megjithatë, ka detaje shumë më të rëndësishme për t'u marrë parasysh. Njihni këto katër tipare të pllakave të parakolpit konkurrues cilësor kur zgjidhni më të mirën për ju.

• Rrëshqitje: Unaza e brendshme prej çeliku e parakolpit duhet të përshtatet mirë me mëngën e shiritit. Nëse jo, peshat mund të rrëshqasin nëse unazat janë shumë të gjera.

• BEND: Siç dihet, peshat dhjetë kile janë të holla dhe të brishta. Një kombinim i gomës së dobët dhe hollësisë së tepërt do të përkulë pllakat. Më tej, rezulton në një ngarkesë të çekuilibruar, që bën për një tërheqje të lëkundur nga toka.

• Qëndrueshmëria: Plasaritja është kërcënimi i parë për parakolpët. Targat e konkursit bien vazhdimisht. Kështu, nëse cilësia e pllakave është e keqe, ato do të plasariten rreth unazës së brendshme. Kjo çekuilibron shiritin gjatë pushimit të dyshemesë.

• Kërcim: Ata duhet të kërcejnë ashtu siç duhet, më shumë si një kërcim lepurushi.

Avantazhet

• Më e sigurt: Për shkak të konstruksionit të pllakave të parakolpit me konkurrencë gome, ju mund të hidhni një shufër të ngarkuar në mënyrë të sigurtë pa rrezik dëmtimi në dysheme, shufër, pllaka ose vetë ngritësit. Bërja e ngritjeve olimpike, kur i lëshoni peshat nga lart, pozicioni i raftit ose ijet, kërkon pllakat e parakolpit konkurrues. Për këtë arsye, parakolpët janë idealë për përdorim në palestër në garazh. E thënë thjesht, ato janë më të sigurta. Ju nuk do të jeni të stresuar për atë që do të ndodhë me fondatinën tuaj, ose nëse ato do të prishen ose do të plasariten nga ndikimi, rastësisht apo jo.

• Fleksibiliteti në stërvitje: Pllakat e parakolpit të konkurrencës gjithashtu ofrojnë fleksibilitet në të ardhmen. Shumë atletë po kthehen sërish në ngritjen olimpike. Edhe nëse nuk e gjeni veten në një nivel fitnesi ose nuk bëni stërvitje që i kërkojnë ato, mund të dëshironi të investoni në to tani, kështu që ju keni opsionin në rrugë.

• Më e qetë: Nëse keni stërvitur ndonjëherë me çelik, e dini se sa shpejt mund të duken palestrat si një kantier ndërtimi. Pavarësisht se sa të lëmuar apo të butë jeni, pllakat e çelikut mund të tingëllojnë si kambana makthi të kishës. Pllakat e parakolpit nuk përplasen së bashku si cembale në një brez marshimi.

Mos mendoni se ju duhet vetëm të pajisni palestrën e shtëpisë tuaj me parakolp. Disa pronarë palestresh garazhesh përziejnë dhe përputhen me pllaka dhe parakolpët e çelikut dhe secila ka vendin e vet. Nëse jeni të sigurt që pllakat e parakolpit janë më të përshtatshmet për ju, vazhdoni dhe lexoni rreth llojeve të ndryshme të pllakave të parakolpit.