Súťažné gumené nárazníky (5kg až 25kg)

Súťažné nárazníky

Stručne povedané, „nárazníky“ sú typom olympijských závaží pre olympijské tyče. Sú vyrobené takmer výlučne z hustej gumy, s oceľovým alebo mosadzným golierom v strede, ktorý prijíma olympijskú tyč.

Súťažné taniere majú olympijskú veľkosť, sú v librách aj v kilogramoch. Dôležité je, že ponúkajú rovnaký rozsah hmotnosti ako bežné platne na vzpieranie alebo posilňovanie. Nárazníky sa zvyčajne dodávajú v čiernej farbe, ale dostupné sú rôzne farby.

Ako si vybrať správne nárazníky

Ste pripravení zhodiť nejaké to závažie vo svojej domácej alebo garážovej posilňovni a máte zmätok v nárazníkových platniach? Na trhu je toľko platní, ako sú oceľové platne, gumené nárazníky a olympijské platne. Ktorá je však najlepšia? Máme tu pre vás prehľad. Prvá vec, ktorú musíte zistiť, je, aký typ tréningu budete robiť. Silový trojboj, vzpieranie alebo olympijské zdvíhanie? Potom si môžete vybrať správne taniere, ktoré potrebujete.

Štyri vlastnosti kvalitných súťažných nárazníkových dosiek

Je však potrebné zvážiť oveľa dôležitejšie detaily. Rozpoznajte tieto štyri vlastnosti kvalitných súťažných nárazníkov pri výbere toho najlepšieho pre vás.

• POSUVNÉ: Vnútorný oceľový krúžok nárazníka by mal dobre priliehať k objímke tyče. Ak nie, závažia sa môžu posúvať, ak sú krúžky príliš široké.

• BEND: Ako je známe, desaťlibrové závažia sú tenké a krehké. Kombinácia nekvalitnej gumy a nadmernej štíhlosti ohne platne. Ďalej to vedie k nevyváženej záťaži, ktorá spôsobuje chvenie od zeme.

• Odolnosť: Prasknutie je prvou hrozbou pre nárazníky. Súťažné taniere neustále padajú. Ak je teda kvalita dosiek zlá, prasknú okolo vnútorného krúžku. To spôsobuje nerovnováhu tyče pri odpočinku na podlahe.

• Bounce: Musia sa odrážať presne, skôr ako zajačik hop.

Výhody

• Bezpečnejšie: Vďaka gumenej konštrukcii súťažných nárazníkových doštičiek môžete naloženú tyč bezpečne zhodiť bez rizika poškodenia podlahy, tyče, platní alebo samotných zdvíhadiel. Vykonávanie olympijských zdvihov, keď zhodíte závažia z hlavy, stojana alebo bokov, vyžaduje súťažné nárazníky. Z tohto dôvodu sú nárazníky ideálne pre použitie v garáži. Jednoducho povedané, sú bezpečnejšie. Nebudete vystresovaní z toho, čo sa stane s vašou základňou, či sa pri náraze, či už náhodou alebo nie, odštiepia alebo prasknú.

• Flexibilita tréningu: Súťažné nárazníky tiež poskytujú flexibilitu budúcnosti. Množstvo športovcov sa opäť vracia k olympijskému zdvíhaniu. Aj keď nie ste na úrovni fitness alebo nerobíte cvičenia, ktoré si to vyžadujú, možno budete chcieť do nich investovať teraz, takže máte možnosť.

• Tichšie: Ak ste niekedy cvičili s oceľou, viete, ako rýchlo môžu telocvične znieť ako stavenisko. Bez ohľadu na to, aký hladký alebo jemný ste, oceľové dosky môžu znieť ako kostolné zvony z nočnej mory. Nárazníkové dosky sa spolu nezrážajú ako činely v pochodovej kapele.

Nemajte pocit, že svoju domácu posilňovňu musíte zásobiť iba nárazníkmi. Niektorí majitelia garážových telocviční kombinujú oceľové plechy a nárazníky a každý má svoje miesto. Ak ste si istí, že nárazníky sú pre vás najvhodnejšie, pokračujte a prečítajte si o rôznych typoch nárazníkov.