Natjecateljske gumene odbojne ploče (5 kg do 25 kg)

Natjecateljske odbojne ploče

'Odbojnici', skraćeno, natjecateljske odbojne ploče su vrsta olimpijskih utega za olimpijske šipke. Izrađeni su gotovo u cijelosti od guste gume, s čeličnom ili mjedenom ogrlicom u sredini koja prihvaća olimpijsku šipku.

Natjecateljski tanjuri su olimpijske veličine, dolaze u funtama i kilogramima. Važno je da nude isti raspon težine kao obične ploče za dizanje utega ili vježbe snage. Branici obično dolaze u crnoj boji, ali dostupne su i razne boje.

Kako odabrati prave branike

Jeste li spremni baciti utege po svojoj kućnoj ili garažnoj teretani i zbunjeni ste oko odbojnih ploča? Na tržištu postoji toliko mnogo ploča, poput čeličnih ploča, gumenih odbojnih ploča i olimpijskih ploča. Ali koji je najbolji? Ovdje imamo sažetak za vas. Prva stvar koju treba shvatiti je koju vrstu treninga ćete raditi. Powerlifting, dizanje utega ili olimpijsko dizanje? Tada možete odabrati prave ploče koje trebate.

Četiri karakteristike kvalitete Natjecateljske ploče odbojnika

Međutim, treba uzeti u obzir mnogo važnije detalje. Prepoznajte ove četiri značajke kvalitetnih natjecateljskih branika kada odaberete najbolje za sebe.

• KLIZANJE: Unutarnji, čelični prsten odbojnika treba dobro pristajati rukavcu šipke. U suprotnom, utezi mogu kliziti ako su prstenovi preširoki.

• BEND: Kao što je poznato, utezi od deset funti su tanki i lomljivi. Kombinacija loše gume i viška vitkosti će saviti ploče. Nadalje, to rezultira neuravnoteženim opterećenjem, što dovodi do klimavog povlačenja s tla.

• Trajnost: pucanje je prva prijetnja odbojnicima. Natjecateljske tablice stalno padaju. Dakle, ako je kvaliteta ploča loša, one će popucati oko unutarnjeg prstena. To dovodi u neravnotežu šipku dok je na podu.

• Odskakanje: Moraju odskočiti kako treba, više kao zečić.

Prednosti

• Sigurnije: zahvaljujući konstrukciji gumenih odbojnih ploča za natjecanje, možete sigurno ispustiti natovarenu šipku bez opasnosti od oštećenja poda, šipke, ploča ili samih dizača. Izvođenje olimpijskih dizanja, kada spuštate utege iznad glave, iz držača ili bokova, zahtijeva natjecateljske odbojnike. Iz tog razloga, odbojnici su idealni za korištenje u garažnoj teretani. Jednostavno rečeno, sigurniji su. Nećete biti pod stresom zbog toga što će se dogoditi s vašim temeljem ili hoće li se odlomiti ili popucati pri udaru, bilo slučajno ili ne.

• Fleksibilnost vježbanja: Natjecateljske odbojne ploče također pružaju buduću fleksibilnost. Mnogi se sportaši ponovno vraćaju olimpijskom dizanju. Čak i ako se ne nalazite na razini kondicije ili ne radite vježbe koje ih zahtijevaju, možda biste trebali uložiti u njih sada, tako da imate mogućnost kasnije.

• Tiše: ako ste ikada vježbali s čelikom, znate koliko brzo teretane mogu zvučati poput gradilišta. Bez obzira na to koliko ste glatki ili nježni, čelične ploče mogu zvučati poput crkvenih zvona iz noćne more. Ploče odbojnika ne sudaraju se poput činela u orkestarskom orkestru.

Nemojte misliti da svoju kućnu teretanu morate opremiti samo branicima. Neki vlasnici teretana u garaži kombiniraju čelične ploče i odbojnike, a svaki ima svoje mjesto. Ako ste sigurni da vam najbolje odgovaraju pločice za odbojnike, nastavite i čitajte o raznim vrstama pločica za odbojnike.