Placas de pára -choque de borracha de competição (5 kg a 25 kg)

Placas de pára -choques da competição

'Bumpers ' Para curtas placas de para -choques de competição são um tipo de pesos olímpicos para barras olímpicas. Eles são feitos quase inteiramente de borracha densa, com um colar de aço ou latão no meio que aceita um bar olímpico.

As placas de competição são de tamanho olímpico, vêm em libras e quilos. É importante ressaltar que eles oferecem a mesma faixa de peso que placas regulares de levantamento de peso ou treinamento de força. Normalmente, os pára -choques vêm em preto, mas várias cores estão prontamente disponíveis.

Como escolher as placas de para -choque certas

Você está pronto para jogar um pouco de peso em sua casa ou ginásio de garagem e confuso sobre placas de para -choque? Existem tantas placas no mercado, como placas de aço, placas de borracha e placas olímpicas. Mas qual é o melhor? Temos a baixa para você aqui. A primeira coisa a descobrir é que tipo de treinamento você fará. Levantamento de força, levantamento de peso ou elevação olímpica? Então você pode escolher as placas certas necessárias.

Quatro características de placas de choques da concorrência de qualidade

No entanto, existem detalhes muito mais importantes a serem considerados. Reconheça essas quatro características de placas de para -choque da concorrência de qualidade ao selecionar o melhor para você.

• Deslizando: O anel de aço interno do para -choque deve caber bem na manga da barra. Caso contrário, os pesos podem deslizar se os anéis estiverem muito amplos.

• Bend: Como conhecido, os pesos de dez libras são finos e frágeis. Uma combinação de fraca borracha e excesso de mancha dobrará as placas. Além disso, resulta em uma carga desequilibrada, que contribui para um puxão trêmulo do chão.

• Durabilidade: a quebra é a primeira ameaça aos pára -choques. As placas de competição são descartadas constantemente. Assim, se a qualidade das placas forem ruins, elas racharão ao redor do anel interno. Isso desequilibra a barra enquanto descanso.

• Bounce: Eles devem saltar da maneira certa, mais como um bunny hop.

Vantagens

• Mais seguro: Devido à construção de placas de placas de competição de borracha, você pode soltar uma barra carregada com segurança, sem risco de danos no piso, barra, pratos ou levantadores. Fazer elevadores olímpicos, quando você solta os pesos da cabeça, a posição do rack ou os quadris, requer placas de para -choques de competição. Por esse motivo, os pára -choques são ideais para o uso da academia de garagem. Simplificando, eles são mais seguros. Você não ficará estressado com o que acontecerá com sua fundação, ou se eles vão lascar ou quebrar o impacto, seja por acidente ou não.

• Flexibilidade do treino: as placas de para -choques da concorrência também fornecem flexibilidade futura. Muitos atletas estão retornando ao levantamento olímpico novamente. Mesmo que você não se encontre em um nível de condicionamento físico ou faça exercícios que os exigem, convém investir neles agora, para ter a opção no futuro.

• Mais tranquilo: se você já trabalhou com aço, sabe com que rapidez as academias podem soar como um canteiro de obras. Não importa o quão suave ou gentil você seja, as placas de aço podem soar como sinos de pesadelo na igreja. As placas de pára -choque não caem juntas como pratos em uma banda.

Não sinta que você só precisa estocar sua academia em casa com pára -choques. Alguns proprietários de ginástica de garagem misturam e combinam placas de aço e pára -choques, e cada um tem seu lugar. Se você tem certeza de que as placas de pára -choques são as mais adequadas para você, continue e leia sobre os vários tipos de placas de pára -choques.