경쟁사 고무 범퍼 플레이트(5kg~25kg)

경쟁 범퍼 플레이트

줄여서 '범퍼', 경쟁 범퍼 플레이트는 올림픽 바용 올림픽 웨이트 유형입니다. 거의 전체가 조밀한 고무로 만들어졌으며 중앙에 올림픽 바를 수용하는 강철 또는 황동 고리가 있습니다.

경기용 번호판은 올림픽 규격이며 파운드와 킬로 단위로 표시됩니다. 중요한 것은 일반 역도 또는 근력 훈련 플레이트와 동일한 체중 범위를 제공한다는 것입니다. 일반적으로 범퍼는 검정색으로 나오지만 다양한 색상을 쉽게 구할 수 있습니다.

올바른 범퍼 플레이트를 선택하는 방법

집이나 차고 체육관 주변에 무게를 두고 범퍼 플레이트에 대해 혼란스러워할 준비가 되셨습니까? 시중에는 철판, 고무범퍼판, 올림픽판 등 수많은 판재가 있습니다. 하지만 어느 것이 가장 좋은가요? 여기에 여러분을 위한 정보가 있습니다. 가장 먼저 알아내야 할 것은 어떤 유형의 훈련을 할 것인지입니다. 파워리프팅, 역도 또는 올림픽 역도? 그런 다음 필요한 올바른 플레이트를 선택할 수 있습니다.

품질경쟁 범퍼플레이트의 4가지 특징

그러나 고려해야 할 훨씬 더 중요한 세부 사항이 있습니다. 귀하에게 가장 적합한 범퍼 플레이트를 선택할 때 품질 경쟁 범퍼 플레이트의 이러한 네 가지 특성을 인식하십시오.

• 슬라이딩: 범퍼 내부의 강철 링이 바의 슬리브에 잘 맞아야 합니다. 그렇지 않은 경우 링이 너무 넓으면 웨이트가 미끄러질 수 있습니다.

• BEND: 알려진 바와 같이, 10파운드 추는 얇고 깨지기 쉽습니다. 열악한 고무와 과도한 슬림함의 조합으로 인해 플레이트가 구부러집니다. 또한 불균형한 하중이 발생하여 지면에서 흔들리는 현상이 발생합니다.

• 내구성: 균열은 범퍼에 대한 첫 번째 위협입니다. 경쟁 번호판은 계속해서 떨어집니다. 따라서 플레이트의 품질이 나쁘면 내부 링 주위에 균열이 발생합니다. 이는 바닥에 휴식을 취하는 동안 바의 균형을 깨뜨립니다.

• 바운스: 토끼 홉처럼 정확하게 바운스해야 합니다.

장점

• 더 안전함: 고무 경쟁 범퍼 플레이트 구조로 인해 바닥, 바, 플레이트 또는 리프터 자체가 손상될 위험 없이 로드된 바를 안전하게 떨어뜨릴 수 있습니다. 머리 위, 랙 위치 또는 엉덩이에서 웨이트를 떨어뜨리는 올림픽 역도를 수행하려면 경기용 범퍼 플레이트가 필요합니다. 이러한 이유로 범퍼는 차고 체육관에서 사용하기에 이상적입니다. 간단히 말해서, 그들은 더 안전합니다. 우연이든 아니든 기초에 어떤 일이 일어날지, 충격으로 인해 부서지거나 갈라질지 걱정할 필요가 없습니다.

• 운동 유연성: 경쟁용 범퍼 플레이트는 미래의 유연성도 제공합니다. 많은 운동선수들이 다시 올림픽 역도로 복귀하고 있습니다. 자신의 체력 수준이 좋지 않거나 이를 필요로 하는 운동을 하고 있지 않더라도 지금 투자하고 싶을 수 있으므로 향후 옵션이 있습니다.

• 조용함: 강철로 운동해 본 적이 있다면 체육관이 얼마나 빨리 건설 현장처럼 들릴 수 있는지 아실 것입니다. 아무리 부드럽고 부드럽더라도 강철판은 악몽 같은 교회 종소리처럼 들릴 수 있습니다. 범퍼 플레이트는 행진 밴드의 심벌즈처럼 서로 충돌하지 않습니다.

홈 체육관에 범퍼만 비축해야 한다고 생각하지 마십시오. 일부 차고 체육관 소유자는 철판과 범퍼를 믹스 앤 매치하며 각각의 위치가 있습니다. 범퍼 플레이트가 귀하에게 가장 적합하다고 확신한다면 계속해서 다양한 범퍼 플레이트 유형에 대해 읽어 보십시오.