તમારી વર્કઆઉટ સ્પેસમાં સ્ટોરેજ રેક્સનો ઉપયોગ કરવાના ટોચના લાભો

અમે બધા ત્યાં હતા: તમે એક તીવ્ર સર્કિટની મધ્યમાં છો, તમારા હૃદયના ધબકારા વધી ગયા છે, અને તમે 30lb ડમ્બેલ્સનો એક જોડી પકડવા જાઓ છો - ફક્ત તે શોધવા માટે કે એક ખૂટે છે, અને બીજું વજન પ્લેટોના ઢગલા હેઠળ દટાયેલું છે.

નિરાશાજનક? હા. ખતરનાક? ચોક્કસ.

જ્યારે સ્ટોરેજ રેક્સ નવી ટ્રેડમિલ અથવા હેવી-ડ્યુટી સ્ક્વોટ રેક જેટલા આકર્ષક ન લાગે, તે કાર્યાત્મક જિમની કરોડરજ્જુ છે. ભલે તમે વ્યાપારી સુવિધાનું સંચાલન કરી રહ્યાં હોવ અથવા હોમ જીમ સેટઅપ માટે શ્રેષ્ઠ સ્ટોરેજ રેક્સમાંથી એક બનાવી રહ્યાં હોવ, સંસ્થા કાર્યક્ષમતાની ચાવી છે.

અહીં શા માટે યોગ્ય સ્ટોરેજ સોલ્યુશન્સ એકીકૃત કરવું એ તમે કરી શકો તે સૌથી સ્માર્ટ અપગ્રેડ્સમાંનું એક છે.

1. સ્પેસ યુટિલાઈઝેશનમાં નિપુણતા: વર્ટિકલ જાઓ

સ્ટોરેજ રેકનો સૌથી તાત્કાલિક ફાયદો એ તમારી ફ્લોર સ્પેસનો 'ગુણાકાર' છે.

ઘણાં હોમ જીમ અને ગીચ કોમર્શિયલ સ્ટુડિયોમાં, ફ્લોર સ્પેસ એ પ્રીમિયમ રિયલ એસ્ટેટ છે. ડમ્બેલ્સ, કેટલબેલ્સ અને દવાના બોલને જમીન પર વેરવિખેર રાખવાથી ચોરસ ફૂટેજ ખાઈ જાય છે જેનો ઉપયોગ હલનચલન માટે થઈ શકે છે.

વર્ટિકલ એડવાન્ટેજ

સ્ટોરેજ રેક્સ તમને બિલ્ડ કરવાની મંજૂરી આપે છે બદલે બહાર જવાને .

• ટાયર્ડ સિસ્ટમ્સ: 3-ટાયર ડમ્બબેલ ​​રેક માત્ર 4 ફૂટ બાય 2 ફૂટના ફૂટપ્રિન્ટમાં સંપૂર્ણ 5-50lb સેટ પકડી શકે છે. રેક વિના, તે જ સેટ રૂમના આખા ખૂણાને અવ્યવસ્થિત કરશે.

• વોલ-માઉન્ટેડ સોલ્યુશન્સ: વોલ-માઉન્ટેડ પ્લેટ ટ્રી અથવા બારબેલ ગન રેક્સનો ઉપયોગ કરીને, તમે યોગ મેટ, બેન્ચ અથવા ડેડલિફ્ટ પ્લેટફોર્મ માટે ફ્લોરને સંપૂર્ણપણે ખાલી કરો છો.

ડિઝાઇન ટીપ: જો તમે નાના ગેરેજ જિમ સાથે કામ કરી રહ્યા હોવ, તો 'માસ સ્ટોરેજ' એકમો શોધો જે એક જ વર્ટિકલ યુનિટમાં પ્લેટો માટે બોલ અને રેલ માટે શેલ્ફને જોડે છે.

2. તમારા રોકાણનું રક્ષણ કરવું (અને તમારા અંગૂઠા)

ફિટનેસ સાધનો ખર્ચાળ છે. ઉચ્ચ ગુણવત્તાની બાર્બેલ અથવા યુરેથેન ડમ્બબેલ્સનો સમૂહ એ હજારો ડોલરનું રોકાણ છે.

'ફ્લોર થાક' અટકાવવું

જ્યારે વજન ફ્લોર પર છોડી દેવામાં આવે છે, ત્યારે તે સંવેદનશીલ હોય છે.

• ભેજનું નુકસાન: ગેરેજમાં કોંક્રીટના માળમાં ઘણીવાર ભેજ હોય ​​છે. લોખંડની પ્લેટ સીધી કોંક્રિટ પર છોડી દેવાથી કાટ અને કાટને વેગ મળે છે. એક રેક તેમને ઉન્નત કરે છે, હવાના પ્રવાહને મંજૂરી આપે છે.

• અસરનું નુકસાન: ફ્લોર પરના વજનને લાત મારવામાં આવે છે, ફસાઈ જાય છે અથવા અન્ય સાધનોમાં ફેરવાય છે. આ પેઇન્ટને ચિપ કરે છે, નર્લિંગને નુકસાન પહોંચાડે છે અને તમારા જીમના સૌંદર્યને બગાડે છે.

રક્ષણાત્મક લાઇનર્સ સાથેના રેક પર દરેક વસ્તુને સમર્પિત 'ઘર' આપીને, તમે તમારા ગિયરની આયુષ્યને નોંધપાત્ર રીતે લંબાવશો.

3. સુલભતા અને કાર્યપ્રવાહને વધારવો

સ્વચ્છ જીમમાં એક મનોવૈજ્ઞાનિક ઘટક છે: ફોકસ.

જ્યારે તમારી વર્કઆઉટ જગ્યા અવ્યવસ્થિત હોય, ત્યારે તમે ક્લિપ્સ, બેન્ડ્સ અથવા ચોક્કસ વજનની શોધમાં માનસિક ઊર્જા અને શારીરિક સમય બગાડો છો. આ તમારી 'ફ્લો સ્ટેટ' ને તોડે છે અને તમારા વર્કઆઉટની તીવ્રતા ઘટાડે છે.

'ગ્રૅબ-એન્ડ-ગો' પરિબળ

• અર્ગનોમિક્સ: નિતંબની ઊંચાઈ પરના રેકમાંથી 50lb ડમ્બેલ ઉપાડવું એ તેને ફ્લોર પરથી ખેંચવા માટે હન્ચિંગ કરતાં બાયોમિકેનિકલ રીતે વધુ સુરક્ષિત છે. આ તમારી પીઠને વાસ્તવિક કસરત માટે બચાવે છે.

• ઝડપ: ડ્રોપ સેટ અથવા સર્કિટ તાલીમ માટે, તમારે તરત જ વજન બદલવાની જરૂર છે. એક સંગઠિત રેક તમારા હાર્ટ રેટને લક્ષ્ય ઝોનમાં રાખીને સીમલેસ ટ્રાન્ઝિશન માટે પરવાનગી આપે છે.

ઈન્ડસ્ટ્રી ઈન્સાઈટ: નેશનલ સ્ટ્રેન્થ એન્ડ કન્ડીશનીંગ એસોસિયેશન (NSCA) ભારપૂર્વક જણાવે છે કે સલામત શક્તિ અને કન્ડીશનીંગ સુવિધામાં ટ્રીપના જોખમોને રોકવા અને પીક અવર્સ દરમિયાન સલામત ટ્રાફિક પ્રવાહને મંજૂરી આપવા માટે નિયુક્ત સંગ્રહ વિસ્તારો હોવા જોઈએ.

4. સલામતી પ્રથમ: જવાબદારી ઘટાડવી

વાણિજ્યિક સેટિંગમાં, છૂટાછવાયા ડમ્બેલ એ એક મુકદ્દમો છે જે થવાની રાહ જોઈ રહ્યું છે. ઘરના સેટિંગમાં, તે તૂટેલા અંગૂઠાની રાહ જોઈ રહ્યો છે.

સ્ટોરેજ રેક્સ અકસ્માતો સામે તમારા સંરક્ષણની પ્રથમ લાઇન છે. વોકવે સાફ કરીને, તમે ખાતરી કરો છો કે તમે (અથવા તમારા સભ્યો) કોઈ અવરોધ કોર્સ નેવિગેટ કર્યા વિના સ્ટેશનો વચ્ચે મુક્તપણે ખસેડી શકો છો.

નિષ્કર્ષ

સ્ટોરેજ રેક વસ્તુઓ રાખવા કરતાં વધુ કરે છે; તે અરાજકતાને સ્પષ્ટતામાં પરિવર્તિત કરે છે.

તે તમારા ખર્ચાળ સાધનોનું રક્ષણ કરે છે, તમારી મર્યાદિત જગ્યાને મહત્તમ કરે છે અને તમારા વર્કઆઉટ્સને સુરક્ષિત અને કાર્યક્ષમ રાખે છે. ભારે વસ્તુઓથી ભરેલા રૂમ અને વ્યાવસાયિક-ગ્રેડની તાલીમ સુવિધા વચ્ચેનો તફાવત છે.

ક્લટરને તમારા વર્કઆઉટને મારવા ન દો. માં અમારા ટકાઉ, સ્પેસ-સેવિંગ સોલ્યુશન્સ બ્રાઉઝ કરો XYS ફિટનેસ સ્ટોરેજ રેક્સ કેટલોગ અને ક્લીનર, સુરક્ષિત જિમ તરફ પ્રથમ પગલું ભરો.