Aswan allinkuna Waqaychay Estanterías llamk'achiyta Espacio de Entrenamientoykipi

Llapanchismi chaypi karqanchis: Huk sinchi circuito chawpipin kashanki, sonqoykiq ritmonmi wicharin, hinaspan rinki huk par de mancuernas 30lb hap’iq —huknin faltashaqta tarispalla, huknintaq p’ampasqa kashaqta huk montón llasa placakunaq uranpi.

¿Frustrantechu? Arí. Manchachikuq? Aswan llapan.

ichaqa Almacenamiento Racks mana musuq caminadora hinachu utaq llasa llamk'ana squat rack hina kusikuypaq hinachu kanman, huk funcional gimnasiopa wasanmi. Ichapas huk qhatu wasi kamachichkanki utaq huk Allin Waqaychay Racks Wasi Gimnasiokuna churanakuna ruwachkanki, organizacionqa allin ruwaypaq llave kaq.

Kaypi imaraykuchus allin waqaychay solucionkuna tinkiyqa huk aswan yachaysapa yapaykuna ruwayta atikunki.

1. Espacio Utilización nisqapi allinta yachay: Sayaqman riy

Waqaychasqa rackpa aswan utqaylla allinninqa 'mirachiy' pampaykipa espacionmi.

Achka wasipi gimnasiokunapi hinaspa achka runakunapa kasqan estudio comercialkunapim, pampapi espacioqa premium inmuebles nisqa. Mancuernas, kettlebells, hampi bolas nisqakunata pampapi ch’eqesqata saqispaqa, kuyurinapaq apaykachanapaq cuadradota mikhupun.

La Ventaja Vertical nisqa

Waqaychay Racks nisqakunan permiten hatarichiyta aswanpas hawaman.

• Sistemas de niveles: Huk 3-nivel mancuerna rack huk hunt'asqa 5-50lb churasqa hap'inman huk chaki huellapi 4 chaki 2 chakillapi. Mana estante kaptinqa chay kikin conjuntoqa cuartopa enteron esquinantam chaqrukunman.

• Perqapi churasqa solucionkuna: Perqapi churasqa plato sachakunata utaq barbell pistolakuna churanakunata llamk’achispa, pampata llapanta kacharichinki yoga esteraspaq, bancokunapaq utaq deadlift plataformakunapaq.

Diseñomanta yuyaychay: Sichus huk huch'uy garaje gimnasiowan llamk'achkanki, 'Mass Storage' unidadkunata maskay, chaykunam pelotakunapaq estanterías nisqakunata, platokunapaq rielkunatapas huklla sayaq unidadpi huñun.

2. Qullqi churasqaykita (hinallataq chaki dedoykikunatapas) amachay .

Fitness nisqapaq equipokunaqa ancha chaninniyuqmi. Allin allin barbell otaq uretanomanta mancuernas nisqakunaqa waranqantin qolqepaqmi.

'Pata sayk'uyta' hark'aspa.

Llasaqkunata pampapi saqiptinkuqa, mana allinpaqmi hapinku.

• Humedad Daño: Garajekunapi hormigón pampakunaqa sapa kutim humedadta hapin. Hormigón patapi chiqalla fierromanta placakunata saqespaqa usqhayllan herrumbreta, corrosión nisqatapas ruwanman. Huk estanteqa chaykunata hoqarin, chaymi wayra purin.

• Impacto Daño: Patapi llasakuna sarusqa, urmay utaq huk equipokunaman rollo. Kayqa pinturata chip, knurling nisqatapas waqllichin, gimnasioykiq estética nisqatapas waqllichin.

Sapa imapas huk dedicado 'wasi' huk estantepi harkaq forrosniyuq quspa, anchata mast'arinki equipoykipa kawsayninta.

3. Yaykuna atiy, Llank’ay puriyta kallpachay

Ch’uya gimnasiopaqqa kanmi componente psicológico: Enfoque.

Entrenamiento ruwanaykipaq espacio mana organizasqa kaqtinqa, yuyayniykipi kallpata, cuerpoykipi tiempota usuchinki clips, bandas otaq específicos pesos nisqakunata maskhaspa. Kayqa 'flujo estado' nisqaykitam p'akin, chaymantataqmi entrenamientoykipa kallpanta uraykachin.

Chay 'Hap'iy-hinallataq-Riy' Factor

• Ergonomía: Huk 50lb mancuernata huk estantemanta cadera alturapi hoqariyqa biomecánicamente aswan seguro kan hunching overmanta pampamanta aysanapaq. Kayqa wasanpa uraynintam waqaychan chiqap ejercicio ruwanaykipaq.

• Utqaylla: Gota sets nisqapaq utaq circuito entrenamiento nisqapaqqa, chaylla llasakunata cambianayki. Huk organizasqa estanteqa mana pantasqa transicionkunata saqin, sunquykipa ritmonta zona meta nisqapi waqaychaspa.

Industriamanta Rikuy: Asociación Nacional de Fuerza y ​​Acondicionamiento (NSCA) nisqa, aswanta rimarin, mana imamanta manchachikuq kallpayuq, acondicionamiento nisqa wasiqa, waqaychasqa kananpaq, mana puriy peligrokuna kananpaq, chaymanta mana imamanta manchakuspa purinanpaq, horas pico nisqapi.

4. Seguridad Ñawpaqta: Responsabilidad nisqa pisiyachiy

Comercial nisqapiqa, mana chinkasqa mancuernaqa, pasananta suyaq demandam. Wasipi, chayqa huk p’akisqa dedo dedo suyashan pasananta.

Waqaychay Racks nisqakunaqa ñawpaq kaq linea de defensayki kanku accidentekunamanta. Puri ñankunata chuyanchaspa, qam (utaq miembroykikuna) mana hark'ay ñanta purispa mana hark'asqa puriyta atisqaykita qhawanki.

Conclusion

Waqaychanapaq estanteqa manan imakunatapas hap’ispallachu ruwan; chaymi chaqwata sut’iman tukuchin.

Chayqa ancha chaninniyuq equipoykikunata waqaychan, aswan pisi espacioykita yapan, chaymanta entrenamientoykikunata mana imamanta manchachikuspa chaymanta allinta waqaychan. Chayqa llasa imakunawan hunt’a cuartowan profesional grado entrenamiento wasiwan hukniray kayninmi.

Ama saqeychu ch’aqway ejercicio ruwasqaykita wañuchinanta. Maskay unaypaq, espacio-ahorro solucionniykupi kaypi XYS Fitness Storage Racks Catálogo kaqpi chaymanta ñawpaq llamk'ayta ruway aswan ch'uya, aswan mana manchay gimnasio kaqman.