د ټپي کیدو څخه رغیدل یو فزیکي او رواني جګړه ده. د بیا ټپی کیدو ویره ډیری وختونه خلک د بدن له روغیدو وروسته د جم څخه لرې ساتي. پداسې حال کې چې وړیا وزن توازن او همغږي ته اړتیا لري چې ټپي شوی بدن ممکن نه وي، انتخاب شوي تجهیزات د بیا رغونې لپاره خوندي، کنټرول چاپیریال چمتو کوي.

که تاسو کله هم سوداګریز جیم ته تللي یاست، تاسو یې لیدلي دي: د مستطیل وزن سټیکونو، کیبلونو او پللیونو سره د ښایسته ماشینونو قطار. دا د انتخاب شوي تجهیزاتو په نوم پیژندل کیږي، او دا د عصري فټنس صنعت ملاحظه ده. پداسې حال کې چې وړیا وزنونه (ډمبیلونه او باربلونه) ډیری وختونه ترلاسه کوي

تاسو جم ته تللي یاست. تاسو د انتخاب شوي تجهیزاتو قطارونه وګورئ. تاسو پوهیږئ چې دوی خوندي او اغیزمن دي. مګر پوښتنه پاتې ده: زه واقعیا له دوی سره څه وکړم؟ ډیری خلک د یو ماشین څخه بل ته بې هدفه ګرځیدلو ، یو څو تکرار کولو ، او خپل تلیفون چیک کولو په جال کې راځي. ته

هر جم ته لاړ شئ، او تاسو به یو روښانه ویش وګورئ. له یوې خوا، د اوسپنې ډمبیلونو او باربلونو کلنګ کول. له بلې خوا، د انتخاب شوي تجهیزاتو روښانه، خاموش قطارونه د دوی د وزن سټیکونو او پنټونو سره. د لسیزو راهیسې دا بحث روان دی: کوم یو غوره دی؟ پاک پوهان استدلال کوي چې وړیا وزن یوازې دی.

د جم مالک لپاره، تجهیزات یوازې هارډویر نه دي؛ دا ستاسو محصول دی. ستاسو د ماشینونو کیفیت، احساس او پایښت په مستقیم ډول د غړو په ساتلو او ستاسو په لاندنۍ کرښه اغیزه کوي. پداسې حال کې چې وړیا وزنونه معیاري دي، انتخاب شوي تجهیزات اکثرا په هر سوداګریز تاسیساتو کې ترټولو کارول کیږي. دا اپل